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ムキムキ計画スタートしました〜やっぱりカラダは100%食事から

 

こんにちは、ギール里映です。 

 

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.895

 

  

昨日の予言(?)どおり、
今日はちゃーんと、
パーソナルトレーナーさんと
打ち合わせしてきましたよ^^

 

とてもこじんまりしたジムで、
一人一人にきめ細やかな
トレーニングメニューを作って
ケアしてくださるとのこと。

 

トレーナーさんが、
これまた、イケメン!(そこかー!!!)

 

そんなわけで、即決してまいりました。。。

 

このジムを見つけるまでに、
某○イザップなども
ちらり、と考えたのですが、
ba_btn_women.jpg

 (画像はライザップさんより借りました)

やっぱり、あの、
「3ヶ月だけ集中して結果出して、
あとは知りませーん」
みたいな印象がなじめなくて。

 

 

こちらのジムでは
個人の目標やペースに合わせて
トレーニングの内容を考えてくれて、

通う頻度も、儲けるために「たくさん来た方がいいい」ではなく、
自分のライフスタイルとゴールに合わせてベストな間隔を提案してくれたり、

 

また自宅でセルフでできる
トレーニングなども
きちんと教えてくれて
LINEでサポートしてくれるという、
本当に本当に素晴らしいサービスなのです。

 

これが、ほんとうの、パーソナルなサポートですよね。

 

 

そこで早速、メニューを作るために
体の可動域をチェックしてくださいました。

 

首を曲げたり、伸ばしたり。
腕や肩を伸ばしたり。

 

いろんな動きをしていきながら、
どんな体なのか、を
チェックしていきました。

 

そして、トレーナーさんが一言。

 

「動きがとってもいいですね。

すごくいいコラーゲン組成をしていると思いますー」

 

 

そりゃ、そうですよ^^
結構、食べ物には気をつけているので 笑

 

そんなふうに言っていただけると、
やはりカラダって、食べ物でしか
できていないんだな、と感じます。

 

 

カラダをつくっているもの、
例えば細胞膜とか、筋肉、
血管、脂肪層、内臓、皮膚…

 

それらの

 

全て!!!!!!

 

は、原材料が食べ物でしかありません。

 

 

何を食べるか?!?!
は、つまり、
どんな人になるのか?!?!
に直結しています。

 

 

うん、やっぱり、
「美味しい人」になりたいですよね。
だから、
美味しく食べること
大事なんです。

 

 

パーソナルトレーナーさんから
もちろんトレーニングの指導をしてもらうのですが、
ちょっとこれから、カラダのことについて、しっかり学ばせてもらおうと思います。

 

 

全ては、学び。
学びは、楽し。

 

 

今回、こうやって
トレーナーさんのお世話になることを
即決で決めましたが、
私はいい、と思わないものは
ばっさりとお断りするタイプです。

 

しかしなぜ、
こちらのジムを即決したのか?!?!

 

 

そこには、
「選ばれるビジネス」の要素が
ほぼ完璧にあったからだと分析します。

 

私はビジネスプロデューサーの仕事もしているので、
こういう、ビジネスモデルを研究するのが大好きなのです。

 

 

このジムが、「即決」される理由、
いくつか明確な理由がありました。

 

 

一つはもちろん、
場所などの利便性や通いやすさといったハードの問題なのですが、

 

そこをクリアしていても、
いいな、と思うサービスと
いらない、と思うサービス、
これらの違いを作るものが
明らかにあります。

 

それは、なんだと思います?

 

 

長くなって来たので、
続きは明日!

 

 

 

ーーーーーーーーーーーー

 

子どもたちに、最高の未来を手渡そう!

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる!

 

私はそう信じています。

 

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