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わー、ごめん、瞬殺でした

楽しいからうまくいく!!

楽しむ起業塾
The Training(ザトレ)主宰 

 

ギール里映です。

 

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あっという間に満員御礼
==================

朝起きたら、
メールボックスがすごいことになってました・・・

 

ギールのビジネス相談
瞬殺で満席となりましたので
募集を締め切りました。

 

今回お話できなかった方は
また次回
(いつになるかはわかりませんが)
お会いしましょう。

 

あ、そうだ、
10月には東京
ビジネス系のセミナーやりまーす。
異業種交流会JOJO会に
登壇しますよー。

 

10月27日
朝8:00から、です。

(はやっ!とひるみますよね、私もです)

 

そちらに来ていただいてもいいかも!ですね。
(ゆっくりお話はできませんが・・・)

 

こちらは近日中に
募集開始いたしますね。

 

で、

 

ふと、思い出しました。

 

おとといのメルマガで、
私が季節の変わり目に
気をつけていることがある、
と言っていたことを!!!

 

本当は昨日、書くはずだったんですが
すーーーーーーーーっかり
抜け落ちていましたよ^^

 

失礼しました。

 

 

普段、食べたいものを
食べたい時に
食べたいだけ、食べています
というと、

 

「本当に???」

 

と、信じてもらえないかもしれませんが
食べてるんですって、本当に。

 

 

コーヒーも飲みますし、
たまにはケーキたべたり、
チョコ食べたり
パンケーキ食べたり。

 

 

食事でも肉もたべるし
魚も卵も、なんでも食べます。

 

 

 

だけど、はめを外しすぎると
体調の変化がすぐにわかるので
わかった段階で調整します。

 

 

それが、季節の変わり目って
むーちゃーくーちゃー
変化が大きい。

 

 

そのために、私がしていること。

 

 

普段、サプリメントは
飲まない主義ですが

 

 

ちょっと、やばいかな?
というときは、
とあるミネラルを摂るようにしています。

 

それは、
マグネシウム。

 

私たち、圧倒的なマグネシウム不足に
陥りやすいのです。

 

マグネシウムは、
カルシウムの代謝にも重要な働きをするのですが、それだけではなく、

 

 

今わかっているだけでも
365の代謝活動に関与している
と言われているぐらい、
働き者のミネラルです。

 

 

これが、体調不良のときや
季節の変わり目は
とてもたくさん必要になります。

 

なので、その時だけ、
ちょこっと補うようにしているのです。

 

 

そのおかげで、
私はこれまで、
体調不良で仕事を休んだり
講座にあなをあけたことは
ただの一度も、ありません。

 

昔は、毎月必ず
風邪をひいていたのにねぇ。

 

 

体は、かわるもんです。
おためしくださいね。

 

 

こちら、ビジネスのメルマガですが
食べトレ的小ネタ、でしたね。

 

 

とはいいながら、
仕事をしていると
自分の体調管理、
自分のパフォーマンスアップは
切実な問題です。

 

1日に使える時間は限られている。
だったらその時間
どうやってもっと有効に使おう?
どうやって仕事をうまくできるようになる?

 

そのときに、
疲れて動かない体と心で
ぐるぐる考えの堂々巡りをするより、

 

シャキーンと元気なからだと
キレッキレのアタマで
アイデアでまくりのほうが、いいですよね。

 

もしかしたら
ついつい悩みすぎるのも、
なかなか仕事がすすまないのも
ご飯が関係あるかもよん♬

 

 

本日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

楽しむ起業塾主宰
ギール里映

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