食べる筋トレ 子どものためのデトックスセミナー
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食べる筋トレ
こどものためのデトックスセミナー
〜腸から始まる脳力アップのセオリー
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食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映です。
一生懸命子育てをしているのに、
子どもは問題ばかりを起こしてしまう。
子どもには塾やお習い事も
させているけど、
なんだか集中力がない。
とにかく頑固で
自分のいやなことは
絶対にやらない。
子どもには、自分の頭で
考えるチカラを身につけ、
大きな夢を描き、
それに向かって突進していける子に
育ってほしい。
また、人の心の痛みがわかり、
将来は人の役にたつ仕事に
ついてほしい。
「その他大勢」ではなく
自分の人生の主役となって
思いっきり生き抜く子どもに
育って欲しい。
このような切実な悩みや問題、
また願いはありませんか?
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食べる筋トレ
こどものためのデトックスセミナー
〜腸から始まる脳力アップのセオリー
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では、
あなたが抱える問題を
その場でディスカッションしながら、
子どもたちが日常のなかで、
無理なくデトックスすることができる
食事のセオリーを、
期日、および 人数限定で
お伝えします。
食べる筋トレセミナーは、
みなさん一人一人のお悩みを
しっかりと解決していただきたいので、
10名までの少人数制で実施します。
あなたのお子さんに
なぜ集中力がないのか、
あなたのお子さんが、
どうやったらココロを強く持つことができるのか、
あなたのお子さんがどうしたら
自分の夢を描いて達成する子どもに育つのか、
それらを創り出す食事のセオリーをお伝えします。
集中力がない、
やる気がない、
ぐずってばかり、
がまんができない….
これらの悩みの9割は、
「出すチカラ」が弱いことから
生み出されています。
人は毎日の生活のなかで、
カラダの中に不要なものを
作り出していきます。
それらが滞りなく毎日
体外に排出されていると
カラダ、アタマ、ココロは
とてもスムーズに機能し、
本来持っているチカラを
最大限に発揮してくれるのですが、
昨今この「出すチカラ」が弱いことで、
持っている能力を発揮できず、
ぐずりやすい、怒りやすい、といったお子さんが
あとを絶ちません。
また出すチカラが弱いお子さんは、
アレルギーやアトピーなどの
慢性疾患になりやすく、
ときには
折れやすいココロや、
発達につまづきをもってしまうことも。
「こどもだから、
まだデトックスは必要ないよね」
と思っていたら大間違い。
なぜなら生まれたばかりの赤ちゃんの
臍帯血のなかには、
すでに平均して200種類もの
有害物質が含まれているのです。
生まれてからすぐに、
それらをうまく出すことができないことが、
子どもの健やかな脳の発達をじゃましてしまうので、
ココロがずっと不安定なお子さん、
イライラしやすいお子さん、
グズリやすいお子さんになるばかりか、
子どもたちの未来への可能性の扉を
閉ざしてしまっているかもしれません。
むしろ、こどもだからこそ、
正しく出せるチカラを身につけ、
それを習慣化することができたら、
子どもたちが描く未来は
大きく変わっていきます。
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食べる筋トレセミナーって
何をするの?
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当日の流れは、 こんな感じです!
1 まずは自己紹介
初めまして!の方ばかりですので、
私の自己紹介をいたします。
私がどうして
食べる筋トレレシピの専門家として、
子どもたちの食にまつわる
仕事をしているのか
をお話いたします。
2 参加者の自己紹介
今度は、皆さんのことを
教えてください!
皆さんが何を得たいと想い
このセミナーに参加されたのかを
シェアしていただきます。
なるべく皆さんの知りたいことが知れて、
解決したいことが解決するように
お話をさせていただきたいと
思っています!
そして、
いよいよ本題に入ります。
3
ますは、あなたのお子さんをチェック!
チェックシートを使って、
自分のお子さんにどれだけ
”毒”がたまっているのかを調べてみましょう。
簡単な質問に答えるだけで
お子さんが今どれぐらいの”毒”が
たまっているかがわかります。
4
こどものためのデトックスとは?
デトックスってなに?
何が溜まるの?
何を出すの?
出せないと、どうなるの?
そんなデトックスにまつわる
「なぜ?」を、
一つずつわかりやすく
解き明かしていきます。
なぜならデトックスは、
わざわざやるべきものなのではなく、
本来はカラダの一部として
だれにでも備わっている機能です。
毎日食べる行為のなかで、
わざわざ”デトックス”をしなくても、
美味しく毎日食べるだけで
自然と出すことができる食事が
もっとも望ましい。
そして何を、どんな風に
食べさせたらよいのかを、
お子さんのタイプ別に
紐解いていきます。
〜10分休憩します〜
5
さて、お子さんのタイプ別デトックス方法とは?
お子さんのタイプを5つに分けて
5つのそれぞれのタイプを
解説していきます。
6 最後に実際にレシピを作ってみましょう!
これまでにお伝えした内容から
あなたのお子さんにぴったりの
デトックスレシピを
作っていきましょう!
お子さんの性格や状態によって
必要な食材や調理方法を組み合わせて、
あなたのお子さんにとって最適な
あなただけのオリジナルデトックスプランを
作成します。
7 質疑応答・記念撮影
質疑応答をしたあとで
最後には記念撮影をして、
終わりとなります。
と、このような
流れになります。
このようにこどものタイプ別に
食べ方、出し方を整えてあげられるので、
お子さんの体調、体質に変化があったときにも
それに応じてレシピを作り変えることが
自由にできてしまうのです。
一般のお料理教室では
たくさんのレシピを教えてはくれるのですが、
そこからお子さんのタイプ別に
デトックスのレシピを教えてくれる、
ところはありません。
しっかりお子さんの特徴を見つけ出して、
それに応じた食材がわかり、
それでデトックスレシピのレシピを作ることが、
このセミナーの目的です。
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セミナーお客様の声
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看護師をしながら、
お子さんを3人子育て中の
谷津綾さんは、
「普通の食育セミナーならば
全く興味はありませんでした。
しかし知り合いからの紹介で、
『絶対に面白いから!』と言われ、
ご参加されました。
↓↓谷津さんの感想はこちらです。↓↓
「ギール先生の広く深い知識を踏まえ、
母親が楽になる視点からのお話で、
本当に面白かったです。
また、お母さんたちは
実に様々なことに悩んでいたり、
困っていたり、
自分が至らないから
(例えば砂糖を断てない、など)
苦しんでいらっしゃるのだなあ、
と思いながら受講していたのですが、
ギール先生はお一人お一人に
丁寧に向き合っていらして、
ただでさえ悩んでいる方を
追い詰めることなく、
あたたかく、
まるっとサポートしよう
としてくださっているのがわかりました。
「すべての子に効く万能の食材はない」
「その子、その人をしっかり見て考えることが大切」
と言い切っていらしたのに、
心底共感しました。
家族全員診断をやってみて、
早速子どもの困っていることに対して
力になってくれそうな
おやつを作ってみました。
ほかの参加者の皆様の
考案されたレシピも
とっても参考になりました!
私のように浅い知識しか持っていないのに、
懐疑的なスタンスの参加者も、
ドーンと笑顔で受け入れてくださって、
本当に嬉しかったです。
食について、また改めて楽しんで
いろいろ変えて行ってみようかなあ、
とやる気が出ました!
このセミナーは、全ての人にご紹介したい!
ですが、特に小さなお子様の
子育て中のお母さんにご紹介したいです。
今困っていることが特になくても、
参加してギール先生のお話を聞くだけで、
子育て、毎日の食事作りが
もっと楽しくなると思います。
想像以上のセミナーです、
迷ったら参加をおすすめします!
↑↑↑ここまで↑↑↑
谷津綾さん
神奈川県 41歳、看護師
お子さん:
長男10歳、次男8歳、長女4歳
瞬間湯沸かし器のように
気が短かった私が、
「ギールさんって、柔らかい雰囲気ですよね」
と言われるようになった!
食事でカラダを壊し、
食事でカラダとココロを
取り戻した私だから、
皆さんにお伝えしておきたい
ことがあります。
子どものココロを育て
未来の可能性を広げる食べ方がある。
京料理屋の家に生まれ、
小さい頃から美味しいものを
食べて育って来ていたにもかかわらず、
極度の貧血、そして太ってるー
何をしても治らなかった貧血が、
食事を本格的に変えることで完治し、
体重も自然におちて
スリムになりました。
それだけでなく、
原因不明の不妊で
何をやっても排卵すらしなかったのが、
さらに食事を変えることによって
まさかの自然妊娠。
無事念願の子どもを
持つことができました。
やっと生まれてきてくれた息子には、
私と同じように
食事のせいで
余計な苦労をしてほしくない。
カラダのベース作りをする
子ども時代の食事は、
一生のうちで一番大切なもの。
食事が大事だということは
お母さんたちはうっすらわかってる。
しかし、食事を変えるのって大変です。
何をどう食べたらいいのかというのも、
情報が多すぎて混乱する。
しかもカラダにいい食事って、
美味しくない、
がまんばっかり
美しくない
難しい…
と、
なぜかネガティブなイメージばかり。
ココロとカラダの土台を作る、
もっとも大切なものなのに、
なぜかいつも後回しにされ、
コストもカットされてしまうのが
毎日の食事です。
しかも!クリスマス直前、
どんなにあがいても
確実に食べ過ぎてしまうこの時期。
学校や幼稚園がお休みで
普段の生活リズムが乱れ、
楽しい季節のはずなのに、
なぜか体調をくずしてしまう、
なんていうことがないように。
そして2017年という新しい年に、
すがすがしく
ヘッドスタートをきることが
できるお子さんに、
してあげませんか?
私は、
子どもに最高の未来を手渡したい、
と考えるすべてのお母さんに、
子どもの夢を叶えるために、
このデトックスセミナーを
活用していただきたいと思います。
セミナー詳細
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食べる筋トレ
こどものためのデトックスセミナー
〜腸から始まる脳力アップのセオリー
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<日程>
12月11日(日)
10:30〜13:00
<場所>
東京都中央区内
詳細は、お申し込みの方に直接お知らせいたします。
<募集>
10名限定
<価格>
7,560円 ⇨
メルマガ読者割引 5,400円。
さらにお2人でお申し込みの場合には
お2人で 8,000円
<参加特典>
通常27,000円の食べる筋トレ個別相談を
無料で受けることができます。
当日予約を受け付けますので、
ご自身のスケジュールを確認のうえ
ご参加くださいね。
<お子様づれ>
今回のセミナーは、
お子様づれの参加は不可となります。
ご了承ください。
<懇親会>
セミナー終了後は希望者のみ、
懇親会ランチをいたします。
申し込みはこちら!