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保育園のお迎えから帰ったら、 ばたばたと「早く食べなさい!」 「早くお風呂入りなさい!」バトルに終止符を打ちましょう。
超めんどくさがり、超不器用だからこそ、3分おやつ大作戦は生まれました。 なぜ、3分でできなければならないのか?
砂糖中毒、他人事だと思っていませんか?
子どもがだーいすきなおやつ。 なぜ今、おやつのことを考える? 子どもをとりまくおやつの現状と、お母さんが持つべきココロ構えは?
赤ちゃんでもない、少年でもない、成長の真っ只中にある5歳。 終わったはずのイヤイヤ期を、まだまだ引きずっているのは?
食事バランス、栄養バランスが大事だと思ってませんか?
カロリーを気にすれば気にすれば気にするほど、食べ過ぎになってしまうのはなぜ?