学んでも学んでもなぜか不安なのはなぜなのか？

こんにちは、ギール里映です。

 

 

残枠２のみ！！！！

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学べば学ぶほど、なぜ悩むのだろう…
〜食情報ジプシーからの脱却
 

 

 

昨日のメルマガ、
愛猫マックスについて
たくさんの激励メールをいただき
本当にありがとうございます。

 

まだココロの穴は埋まりませんが、
毎日全力で生きることで
マックスへの供養に変えたいと思います。

 

さてさて、
先日から募集を開始した
食べる筋トレ個別相談会ですが、

 

 

太っ腹２０枠の募集にもかかわらず、
あと２枠のみ、となってしまいました。

 

 

最近本当にお申し込みが増えていて
それはうれしくもあるのですが、

 

実は悩んでいる人が
こんなにもいらっしゃるんだ、
ということに気づかされます。

 

それも、

 

「食事のことは大事だと思って、
一生懸命やってるつもりなんですが
これでいいのかどうかが不安です…」

 

というお悩みが、本当に多いのです。

 

一生懸命やればやるほど悩む、という、ちょっとかわいそうなスパイラルですね…

 

だけどこれ、
私も本当によくわかります。
なぜなら私も、昔はそうだったから。

 

 

なのでこの秋はぜひ、
そんな食情報難民救済に
力をいれていきたいと思います。

 

迷っている方は、早めにお申し込みくださいね。

 

（お申し込み後に
日程調整をしていきますので
日程が不安な方もご安心ください）

 

 

さてさて。

 

 

昨日は私が主宰する
食べる筋トレマスタークラスの開講日でした。

 

全６回、３ヶ月で学ぶこのクラスには
常時４０人ほどの
生徒さんが通ってくださっています。

 

昨日は２人の生徒さんが
最後のクラスとなり
卒業を迎えました。

 

お二人から、こんなお声をいただきましたのでご紹介しますね。

 

 

Y.K.さん
（お子さん7歳の女の子）

「最初はストイックにやったりもしたけれど、食べる筋トレできちんと
出せるカラダが作れたので、

今では少々食べても
大丈夫だよね、
と思えるようになりました。

美味しい玄米ご飯を食べると
自分の心が落ち着くのを感じます。

また、自分が穏やかになったので
こどもも穏やかになってきました。

これからも自分や家族のために
がんばっていきます」

 

A.I.さん
（お子さん２歳男の子）

「食べる筋トレを始めて２週間で
目に見える効果があったので
がぜんやる気がでました。

子どもはおかげさまで、
今のところ好き嫌いなく
食べています。

また、なんでもやってみたい！
という気持ちが生まれてきました。

自分の作る食事にこれまで
自信がなかったんですが、
ご飯と味噌汁、という軸ができたことで自信につながり、
自分がとっても楽になりました。

これまで、学んで終わり！
というタイプだったけど、
続けていけることがとてもうれしいです。

これからも、家族の食事を
支えていきます！」

 

KさんもIさんも、
とっても晴れやかな顔になられていて、

 

そんなお顔を見ることが
本当にうれしいです。

 

私の尊敬する
花まる学習会の高濱先生も
おっしゃっていましたが、

 （右側が高濱先生です）

 

「お母さんが元気でにこにこしてたら
子どもはしっかり育ちます」

 

まさに、その通りだと思います。

 

食の力を手に入れたら、
その力は一生ものです。

 

 

こどもが大きくなろうとも、
自分が年老いようとも、
両親に介護が必要になっても、

 

どんなシーンでも必ず、
あなたの味方をしてくれます。

 

 

Iさん、Kさん、
卒業おめでとうございます！

 

これからますます美味しく楽しく、
あたたかな家族でいらっしゃいますように。

 

お母さんが幸せになれば
こどもが幸せになる

こどもが幸せになれば
社会が幸せになる

社会が幸せになれば
世界が幸せになる。

 

私たちが毎日食べる
その小さな一口から
口福　＝　幸福
が生まれますね。

 

また明日から１週間が始まります。
美味しい笑顔でスタートできますように^^

 

 

 

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こどもの未来は、
食事で変えられる！

 

私はそう信じています。

 

  

 
今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレプロデューサー
ギール里映