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料理?しなくていい!!〜一体ギールはいつ料理をしているのか

こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1069

 

 

連日出張、仕事
夜まで外出・・・
ワーママとしては、かなりがっつりお仕事させていただいていますので、
よく訊かれます。

「ギールさんは、いつご飯作ってらっしゃるのですか」

ぎっくー!!!笑

そりゃ、そうですよね。
料理って、「かんたん」って言われても、
30分とか1時間とか、かかるわけです。

真っ黒な私のスケジュール帳を見たことのある人ならば、
私が、料理をしている時間がないことは
バレております。

だけどね。いいのです。
食べトレですから。

毎日の基本の食事は

最高にかんたんで。

最高に時短で。

最高に手間なしで。

 

*料理が苦手、
*時間がない、
*だけども子どもに美味しいもの
 食べさせたい

*自分も美味しいもの食べたい

 

これら4つを叶えるためだったら、
全力で私、研究してますから!!!

 

そんなギールの元に現れた、
ある助っ人をご紹介します。

 

なんと彼女は、プロの料理人
数々の料理をレストランで作りわたり、
パティシエなんかも経験。
とにかく、料理のプロ!なんです。

 

しかも!!!

 

彼女は3人の子持ち&シングルマザー!
これほど忙しい人が世の中にいるだろうか?!?!
というぐらいの忙しさです。

 

毎日バっタバタの中で
料理の時間がぎゅぎゅぎゅーっと短縮できて

子どもといっぱい遊んだり、
少しゆっくり、くつろいでみたり

もちろん、安心して仕事に打ち込める時間がもてたら
毎日がもっともっと、充実したものになると思いませんか。

 

さて、この、プロの料理人、
実は福岡で活動中
食べトレインストラクター矢野 尚美さんです。

 

 

矢野さんはこの度、
指一本?!?!で料理できる
究極の時短レシピを公開してくれました!!!

 

その名も、
「指いっぽんde30秒クッキング」
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▼ダウンロードはこちら!!
https://peraichi.com/landing_pages/view/yanonaomi2018?geale

 

指いっぽんで?

 

30秒で?

 

まじか・・・・・

 

3歳でもできる!
料理した事ないパパでもできる!
三男子のシングルワーママでも、帰宅後5分で夕食 完成!

 

そんな事って、ある?

 

矢野さんからメッセージお預かりしていますので、ご紹介します。

 

****************

ギール先生のメルマガ読者さま、
はじめまして。

 

矢野 尚美です。

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ギール先生の笑顔に隠された
内なるパワーと、疲れを感じさせない 底計り知れない元気さ、時には優しく、時には厳しく、愛を持って。。。のアメトムチにもう虜になってしまっています、笑

そして、その全国を飛び回る姿から、
いつも元気とやる気、勇気を分けていただいています。

近くにいらっしゃったら、いつも泣きついてしまう気がするのですが、
私は、福岡で
食べトレインストラクターとして活動しているので、なかなかお会いする事が叶わないのですが、

皆さんと同じようにメルマガや
FB、オンライン電話などでも、すごく身近に感じ、いつも元気をもらってばかりです。

 

私は福岡の片田舎に住んでいる、
8、7、5歳のわんぱく三男子のシングルママです。

私は飲食業で20年近く、料理人やパティシエとしても働いてきた経験から、

料理は嫌いではなかったのですが、
お察しの通り、三男子のシングルママなので、

 

毎日とにかく時間がない!!!

 

お風呂の時間を短縮しようと、
坊主にしていた時期もあったくらいなのです笑。
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たった2週間で子どもの能力が覚醒する、
ママも簡単楽ちん食事法「食べトレ」に出会った事で、随分と楽ちんになってきた我が家ですが、

 

それからさらにアレンジを加え、
バタバタ子育ての日々に、
お出かけから帰ってきて、
疲れているときに、
料理なんかしたくないよー!
って時に使える、
究極の時短料理を編み出しました。

 

本当にピッっとするだけ、
簡単なので、

 

今回皆さんにもお伝えしたくて、
無料の小冊子を作成いたしました。

 

玄米嫌いのあの子も、
また玄米?って嫌そうなパパも、
パクパク食べてくれ、思わず
「おかわりっ!!!」って言っちゃう

 

簡単!「1分で出来る、玄米チャーハン」の作り方
も記載されています!

 

あまりにバクバク食べるので、
我が家では「麻薬チャーハン」って呼んでいます、笑

 

これ、本当に便利で、
玄米炊飯に失敗して、パラパラ玄米が出来ちゃってた初期の頃にも、
よくお世話になりました。

 

美味しく炊けるようになった今も、もちろんですが。。。

 

「1分で出来る、玄米チャーハン」の作り方も載っている
「指いっぽんde 30秒クッキング」
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▼ダウンロードはこちら!!!
https://peraichi.com/landing_pages/view/yanonaomi2018?geale

 

 

料理って難しくない!

 

方法さえ分かれば、
愛情たっぷりで手抜きする術なんて、
いくらでもあるんです♪

 

やっぱり、お惣菜よりも 手作り大事!!

 

そうは分かっていても、
子育てや日々のスケジュールに追われて忙しい毎日。

 

今日だけ!今日だけ!って、数日続いちゃったりしませんか?

 

結局何を作れば良いの?
そんなことを考える余裕もなくて、
気づけばお惣菜コーナーの前へ

 

でもやっぱり、
ちゃんとお家のご飯の味
「おふくろの味」っていいですよね♪

 

簡単、楽ちん、ピッ!の魔法を知って、たまには気楽に料理しませんか?

 

おまけに!!!
お味噌汁嫌いの子も食べてくれる、
ヒミツのポタージュのレシピまで
載っています♪

 

 

「指いっぽんde 30秒クッキング」
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▼ダウンロードはこちら▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/yanonaomi2018?geale

 

 

ずっとメルマガを拝読してきた、
大好きな ギール先生のメルマガに登場できた事、
夢のようです!

 

このレシピが皆さんの家族に
少しでも笑顔を運んでこれたら
とってもうれしいです!!!

 

福岡 食べトレインストラクター
矢野 尚美

 

==================

 

矢野さん、すてきなレシピを生み出してくれてありがとうございます!!!

 

食べトレチーム、多彩なパワフルメンバーが集まり、日本の食卓を古今東西から変えて行きそうです。

 

 

今日もお読み下さり、 
ありがとうございました^^ 
  

  
 

食べトレ代表
ギール里映

 

 

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