こいつムカつく！に感謝できますか

ギール里映です。

 

ーーーーーーーーーー No.682

こんちくしょー！と思ったら

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ムカつくとき、ないですか。

普段から穏やかで
ぜんぜん怒ったりしない人
というのもたまに見かけますが

 

人間ですもの、
いらいら、どっかーん！と
することないですか。

 

私は、よくあります　笑

 

息子のみているYoutube、
ゲームをしているアメリカ人の動画なんですが、これがもう、超イライラする！！！

喋り方が、いかにもって感じの
１０代の少年少女のYoutuberたち、
なんか、イライラするんですよね。

 

また身近な人でいうと、夫。
何度言っても、食べ終わった後のテーブルをすぐにふかない。そのため私が何かをしたいときは、必ず掃除からはじめないといけない。

これも、いらっとする　笑

 

なんですが
このイライラを真正面からぶつけると

 

必ず失敗します。

 

かといって、隠して隠して
本当に思っていることを
伝えないのも、失敗します。

 

ではどうすればいいのか。

 

答えは：

すべてを感謝に変える

です。

 

自分一人では気づいたり、
出会えないような人、感覚、感情、
そういったものに出会わせてくれてありがとう。

 

そういう風に考えると
なんでも、どんなことでも
感謝に変えることができます。

 

相手が家族以外の人たちでも
同じです。

 

友人、仲間、ママ友、
知り合い、親戚、同僚
上司、部下、先生、師匠・・・

 

相手が誰であれ、
多かれ少なかれ、

「あれ、これ、おかしいよね？」

とか

「だめじゃん、こいつ」

と思うこと、ありませんか。

 

そういう時に感情に任せて
こんな奴とは口きかない
なんて思うより、

 

「違う価値観に出会わせてくれてありがとう」

 

です。

 

またもうちょっと進めると

「おかげで、私の人間力が成長します。ありがとう」

ですね。

 

こんなふうに捉えたら、
世の中にマイナスのことなんて
何一つ、ありません。

 

全ては自分の捉え方次第で
全てが学びになり、全てが感謝に変わる。

 

「理屈はわかるけど
犯罪者とか、レイプ犯とか
そういう人にも感謝なの？」

と、思われたかも、しれません。
もし自分や自分の家族が被害者だったら
そんな、感謝なんて思えない。

 

なんですがね、
どんな状況でも、感謝に変えられた人は
成長して、幸せになっていきます。

 

いつまでも感謝に変えられない人は
いつまでも人を憎み、社会を憎み
同じ憎しみの場所に立ち止まったまま。

 

それ、辛いですよね^^;

 

 

苦しいときほど、感謝。

いらっとしたときほど、感謝。

騙された！酷い目にあった！
と思った時ほど感謝。

 

ちょっと難しいけど、意識していきましょう。

 

私ごとですが、
昨日親知らずを抜きました。

結構な大手術で、まだじんじん痛みます。

 

術中、祈ってました。

「親知らずちゃん、ありがとう」と。

 

そのおかげか、順調に回復できそうな術後なのでした(^_−)−☆

 

 

 

本日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

ギール里映

 

 

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