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コロナウィルスってぶっちゃけどうなのよ

こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.1494

 

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コロナウィルス、はて、いかに

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なく子も黙るバレンタインデー!

昨日の父の命日からうってかわって
街中がラブラブモードで面白い。

 

ランチを食べていたら、
隣にカップルがすわっておりまして、

女性「はい、これ、あげる♡」

 

男性「え、なに?あー、ありがとう!
これ、作ったの??」

(手作りのマフィンみたいなのを
紙袋から取り出して)

女性「そうー♡うふふ」

 

なーんて会話をえんえんと繰り広げておりました。

結婚して子どももいると、そういう会話を夫とすることなんて、ほぼないですよ、ハイ。

 

 

もちろん世の中には仲良し夫婦もたくさん存在しますので、夫婦の愛は永遠説は信じていますけれども、

 

らぶらぶ♡

みたいなのは
そういえば、そもそも苦手だったな・・・
と気づきました。

 

さてさて、今日はちょっと
コロナウィルスについて
よく質問されるので、書きます。

 

巷ではマスクが売り切れで、
とにかく大きな騒ぎになっています。

 

昨日だったか、いよいよ日本国内で死者が出たということで、また騒ぎが大きくなっているとか。

 

息子の学校のママ友は、韓国人なのですが、
彼女は韓国での報道や対策がものすごいのに、なぜ日本はこんなにのんびりしているのだ、と驚き恐れている様子でした。

 

こういうパンデミックは
過去の歴史のなかで、何回もありました。

 

新しいのだとSARSですし、

古いのだと14世紀のペスト(黒死病)とか。

19世紀のコレラ、20世紀初頭のスペイン風邪など、

 

いつの時代にも必ず起こるものですね。

 

 

当時ももちろん大騒ぎだったと思いますが、
それがいま、こんなに国際的な大騒ぎになっているのは、

やっぱりインターネットやSNSの普及のおかげが大きいと思います。

 

知りたくなくても入っている情報の数々、
聞いちゃったら、怖くもなりますよね。

 

 

だから、必要以上の恐怖を煽っているんじゃないか、なんて思います。

 

 

しかし、ちょっと冷静に考えてみたら、
コロナウィルスは感染力は高いですが
致死率は低いのです。2%か、それ以下であると。

 

なので、かかってもほとんどの人は、
普通は助かる、

ということですよね。

 

 

死に至るのは残念ながら、
免疫力の低い方たち、
つまりご高齢者やその他の病気を抱えていらっしゃる方。

 

だから子どもには発症者がいない、というのもうなずけます。

 

 

この、免疫力ですが
残念ながら、急につけることはできないわけで、

最低でも3ヶ月ぐらいは
食や生活習慣、環境を整えてからでないと
強化することができません。

 

 

なので、いくら今から毎日マスクをしても
手洗いをしても
栄養を!とタンパク質を食べまくっても、

 

 

まあ、効果はないと思われます。

 

 

ただ一つ効果があるとすれば
プラセボ効果、じゃないかな。

 

それをやってることで
自分は大丈夫!と思えること

 

コレ、案外大事です(^_-)-☆

 

 

もう今から食を変えたり云々カンヌンはじめても、コロナウィルスが終息するのには自分の免疫力を高めるのは間に合いませんので、

 

とりあえずは、気分だけでも「安心」と思えるようにしてあげるといいですね^^

 

免疫力を高めるためには
適度・適切な食事と運動

 

これに勝るものはありません。

 

 

ちなみに、ご存知ですか。

コロナウィルスでの死者はこれまでに
1380人と報じられています。

(中国本土だけとのことです)

 

 

しかし、世界で毎年、

1100万人

が、亡くなる原因があります。

 

 

それは、毎日の食事です。

 

(医学雑誌ランセットによる)

 

 

1100万人って・・・
すごい数ですけどね、

 

毎年東京都の人口ぐらいの人が
食生活が原因で亡くなっている
というデータなのですから。

 

だけどこっちは
ほとんど報じられることもなく
聞いても「ふーん」って感じです。

 

 

この差は、なんでしょうね 笑

 

 

やっぱり、なんだかんだいっても
普段の環境とあり方が、
人生を左右しますね。

 

こういう非常事態に、
どっしり構えていられるのも
絶対大丈夫だと思える精神力を持つことも、

 

また

 

大丈夫だと信じられるカラダを
自分が持つことも、

 

 

付け焼き刃でとりつくろっても
それは無理ってものです。

 

普段からの心がけが
非常事態によく現れますね(^_-)-☆

 

なので、そうですね、

今回のパンデミックを生き残れたら
まっさきにまず、環境と習慣を変えることを
おすすめいたします^^

 

一つだけ、食べトレ式免疫力を高める食べ方をシェアしておきますね

 

1 生命力のある食材を食べる

加工品やチェーン店のものは
生命力がないから
元気でないです

 

2 食べすぎない

消化が一番体力を使います。
食べる量は必要量だけ

 

3 1日1杯の味噌汁

これ、無敵です。

 

 

 

以上!

 

お試しください(^_-)-☆

 

 

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食べトレクッキーリニューアル

のお知らせ

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毎日のおやつから手軽に手に入る!

 

そんな食べトレクッキーのご提供を
開始して1年ほどがたちました。

 

 

いつも、たくさんの方に
ご愛顧頂き
誠にありがとうございます。

 

 

この度、このクッキーが、
よりお求めやすくなりました。

 

まず、送料^^

 

新しい郵便のサービスを利用することで、
送料を引き下げることができたのです。

また

宅急便ではなく、クリックポストというサービスですので、
ご不在時でもポストに投函してくれるから楽!!

 

なおかつ、

 

それに応じてパッケージを変えたために、
枚数が2枚、増えることになりました。

 

 

それでも全体のお値段が、全体の1割強お得になりました。

cookie_image3.png

 

 

準備が整いましたら、
またメルマガにてご案内をさせていただきますので、

 

いましばらく、楽しみにお待ち下さいね!

 

 

本日もお読み頂き
ありがとうございます。

 

食べトレ代表
ギール里映

 

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名古屋 日程

3月14日(土)

3月28日(土)

4月11日(土)の3日間。

13:00〜16:00 3時間と、

お時間が在る方は、
終わってから軽くお茶でもいたしましょう。

 

名古屋にて初開催です。
実は昨年、あまり名古屋にお伺いできなかったのですが、

(最少催行人数5名とさせていただきます。5名に満たない場合は開催延期になります) 

 

 

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全国をめぐるツアー

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食べかたのヒントが満載!!

2ステップレシピを食べよう!ツアー

2月22日 盛岡 締め切りました

3月1日 大宮(埼玉県)

 

全国めぐります。
お近くのかた、ギールに会いに来てください!

 

 

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インスタグラムにて、ギールの日記公開中

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