コロナ鬱を吹き飛ばそう！お家でできるコロナ「鬱」対策

 

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ミライミソ、そろそろ終了します！

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【本日締め切ります】

味噌だけはストックしておきたい！

食べトレｘKIREI MISOプロデュース

MIRAI MISO

【本日締切】詳細はコチラ▼▼▼
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そろそろ在庫が終了しそうです。

そのため、本日で申し込みを締め切りますね^^

 

 

ぼちぼち、本気でロックダウンが噂されていますし、また街を歩く人もかなり減って、
お家でご飯を食べることが多くなりました。

 

これまで仕事が忙しくて家にいなかったパパも、
また普段は学校に行っている子どもたちも、

 

おかげさまでみんな家にいるので
平日のランチまでをも一緒に食べることができる、というご家庭もあるんじゃないかな。

 

それを「わーい」と楽しめる、
というよりはやはり

 

普段と違うルーティンで、なんか調子狂う、だったり、

 

なんならコロナ鬱、コロナ離婚なども
囁かれているようです^^;

 

家にじっといると
食べるぐらいしか、楽しみがないじゃないですか！！！

 

仕事＋ごはん

テレビ＋ごはん

動画＋ごはん

おふろ＋ごはん

エクササイズ＋ごはん・・・

 

 

この非常事態が一体
いつまで続くかはわかりませんが、

 

その終息を心から祈りつつ、
毎日の食事を楽しむことで
気持ちを盛り上げていきたいなと思っています。

 

 

そんなお家ごはんの救世主、
最強のごはんのお供として、
MIRAI MISOがお役に立てたらうれしいです
(^_-)-☆

 

【残りわずか】

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少しでもなにか、心が軽くなるお手伝いができたら

〜お家でできるコロナ鬱対策

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さてさて、新型コロナウィルス
感染拡大を防ぐため
テレワークになったり

 

刻一刻と変わる状況に
ついていくだけでも大変ですが

 

イベントが「自粛」で
中止や延期になったり
学校が休校になったり・・・と
人の動きが停滞しています。

感染を恐れるならば
極力外出しない

 

となりますし

家の中で家族がずっと
顔をつきあわせている
状況にもなると
ときにはストレスにもなりますね。

「コロナ疲れ」
「コロナ鬱」
などというワードも
生まれているくらいです。

この、ココロが疲れてしまう状態や、鬱になる状況の改善に向けて、もうすっと長くコツコツと活動されている方がいらっしゃいます。

 
特別な才能がなくても

どなたでもかんたんに
「自分の心のブロック解除」
ができるガイドブックを
緊急配信されています。

その方は、いつもとてもお世話になっている

「３分で１個
心のブロック解除
マインドブロックバスター®」
の開発者

栗山葉湖（くりやまようこ）
さんです。

マインドブロックバスターは
オリジナルの
セラピー技法としては画期的で

起業１０年目にして
有資格者１万人を超えるという
偉業を成し遂げています。

それだけ信頼を得ている技法ですので、
ご自宅でできる
ストレス解消法のひとつとして
ちょっと試してみていただけたらと思います^^

 

私も、この小冊子を読ませていただきましたが、「こうやってココロのブロックって自分で外せるんだ！」と、オドロキでした。

ーーーここからは開発者
栗山葉湖（くりやまようこ）さんからの
メッセージです。ーーーー

ギール里映さんのメルマガ読者のみなさん

はじめまして。

３分で１個心のブロック解除

マインドブロックバスター®の
栗山葉湖（くりやまようこ）です。

このたびは尊敬する
ギール里映さんにご紹介いただき
とても光栄にありがたく想っています。

今、コロナウィルスの感染を
極力防ぐため
外出自粛や一斉休校で
家にこもりがちではありませんか？

楽しみにしていたイベントや
アミューズメント施設へのお出かけ
旅行もキャンセル、、、

また、中には
今までのように働けないことで
「お金の不安」が出てきている方も
いるかもしれません。

そんなとき
「自分で自分の心の不安」を
かんたんで楽しい方法で
取り除けるとしたら
やってみる価値があると
想いませんか？

この「非常事態」に
私どもマインドブロックバスターは
通常ならば講座料金をいただいて
教えている内容を

無料で一般公開することに
踏み切りました。

どうぞこちらの
ガイドブックを読んで
イライラや不満を解消する手段として
使ってみてください。

「コロナに負けない！
ココロにも負けない！
マインドブロックバスターが教える
＝‘自心’のブロック解除＝
かんたんガイドブック

▼▼こちらからダウンロードできます▼▼

https://mbb3.com/ebook/7828/?geale

今回はお子さんが
休校になっていることもあり
親子で、きょうだいで
ぶつかってしまうケースも
あるのではないかと

初の「子ども向け」
心のブロック解除を教える
電子絵本も用意しました。

あそびとして
やってみてもらえれば
いいと考えています。

どうぞ親子で楽しく
一緒に読んで
あそび感覚でやってみてください。

じぶんでこころのイライラを
まほうのようにけしちゃうあそび
マインドブロックバスター

▼▼子ども向け電子絵本は
こちらからダウンロードできます▼▼

https://mbb3.com/ebook/7842/?geale

私も自分で自分の
ブロック解除をしながら
できるだけ早くもとのように
学校や企業活動が行われる
日本に戻るよう願っています。

お互いに心を落ち着かせ
できることをたゆまず
やりつづけていきましょう。

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栗山葉湖さんからの
メッセージはここまでです。

ぜひお手にとって頂き、
少しでもココロが軽くなって、

ご家族と未来に向けて
今を乗り切ってくださいね！！！

 

 

本日も、お読み頂き
ありがとうございます！！

 

 

ギール里映

 

 

 

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