こんにちは、ギール里映です。
子どもが生まれ変わる食事 vol.1561
ーーーーーーーーーーーーー
「完全食」って、どうなの？
ーーーーーーーーーーーーー
「完全食」なるものを
試してみました。
詳しいレポはこちらを^^
「ご飯食べるのがめんどくさい」
とすら感じる人がいます。
作る、ではなく、食べることがすでに
めんどくさい、
なんなら完全栄養食を食べておけば
あとは何も食べなくていいじゃない？
と考える人がいます。
そういう人のことを
セルフネグレクト、という場合もあります。
めんどくさいけど、
健康や生命維持のために
仕方なく食べる、という人もいるでしょう。
一方で、食べることが好き！
美味しいものを食べられない人生なんて
意味がない！
ぐらいに思う人もいます。
これも、度が過ぎるとただの大食漢、
もしくはこだわりまくるグルメ志向の人、みたいに、
またちょっと、付き合いづらい人に
なるかもしれません。
食のことを気にしなさすぎも、
気にしすぎも、
どちらもやっぱり、なんだかいびつです。
このどちらの要素も楽しめるのが
豊かだなと思います。
今、ステイホームで
いろんな食材を試したりしているのですが、
最近完全食をうたった「パン」と「パスタ」というのを見つけて、早速購入してみました。
これ１個で、今日必要な栄養分が全部摂れます、というようなやつです。
感想はアメブロ をご覧いただきたいのですが、
https://ameblo.jp/rie-geale/entry-12596266417.html
メルマガ 読者さんには、ちょっと本音をいいますと、
こういう完全食って、
あんまり当てにならないと思う^^;
いや、これに限らず、
あらゆる「宣伝されている食品」についてですが、
○○を食べれば全部解決します！
xxを１日１個食べるだけで、
カラダが整います
みたいな謳い文句は、
ちょっとやっぱり怪しいなあと
思ってしまうわけですね。
まあ、そういう謳い文句は
半分信じる、ぐらいで 笑
楽しんだらいいなと思うのです。
加工食品で、その原材料であるいろんな食材の効果効用をうたったものは、
ちょっと？？？
な感じがするし、
その直感は信じていいと思います。
〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜
ギールへのご質問、ご相談は、
こちらのラインメッセージから
お願いします！
〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜
本日も、お読み頂き
ありがとうございます！！
ギール里映
〜〜＊＞〜〜＊＞〜〜＊＞〜〜＊＞〜
家族を守る力を手に入れよう！
おうち時間を最大限有効に活用するために〜
↑↑↑
５月末まで
受付延長します！
食べトレってなんだ？！という方はこちら
体験会
https://tabetore.com/taikenkouza/
とにかくやってみよう！という方はこちら
初級講座
https://tabetore.com/shokyukouza/
〜〜＊＞〜〜＊＞〜〜＊＞〜〜＊＞〜
コメント