食べることは好きだけど、やっぱりめんどくさい

食べることは好きだけど

やっぱりめんどくさいのが
作ること

こんにちは、ギール里映です。

子どもが生まれ変わる食事vol.228

４月に１５００を超える
ダウンロードという
大反響を頂いた
PDF無料小冊子

ぐずりがちな５歳児のココロとカラダを創る！
３分おやつ大作戦！
子どもの性格別・タイプ別世界一簡単なおやつレシピ

毎日感想がたくさん届きます！
どうもありがとうございます！

そんな皆さんからの
熱いエールを受けて、
先月終わった
無料ダウンロードではありますが、

本日から再び
期間限定で
無料ダウンロードを開始しました！！

最新版
「３分おやつ大作戦！」
ダウンロードはこちら！！
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なぜ、再リリースを決めたのかというと、
ゴールデンウィークという
長い連休があったからです。

今年５歳になるうちの息子は、
なんとまさかの１１連休。

私や夫は仕事があるので
旅行などの遠出をすることは
できませんでしたが、

せっかく息子がお休みなのだから、
普段できないことをさせてあげたい。

普段行かないところに
連れて行ってあげたい。

普段あまりゆっくりできないので
のんびり遊んであげたい。

私も一人の親として、
いろいろ思うわけです。

そうして普段よりも
ずっと気合を入れて
子どもと遊び、学ぶことに
体力も時間も使ってしまうと、

料理や食事にかける
時間や気力が
残っていないんですね….

人一倍食いしん坊なので
美味しいものを食べたい
という欲求はあるものの、

やはり作るのが
めんどくさい。

連休で、
子どもと向き合う時間が増えて、
子どもの将来のこと、
子どもの進路のこと
いろいろと考えたりしますが、

そうなるとどうしても
食事作りがめんどくさくなって
しまうんですね。

私がそう思うんだから、
世の中のお母さんも
きっと同じようなお悩みを
もっているのでは？
と気づき、

お母さんたちの調理に対する
めんどくさや手間を
解消しつつ、

子どもの能力を
最大限に引き出すことができる
食事の方法を
もっとたくさんのお母さんに
知っていただきたい！！！
と思い、

そのきっかけとなる
「おやつ」に焦点をあてた
「３分おやつ大作戦！」を

もう一度リリースして
より多くのお母様に
お届けしたい
と思ったのです。

少し加筆した今回の再リリース。

ぜひもう一度読み返してみて、
そのアイデアを
日常の食事作りにも
生かしていただけたらと思います。

本日もお読みいただきありがとうございます。

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映

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