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一人で困ってないですか〜SOSが出せる自分になろう

 

ギール里映です。

 

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SOSを出せる自分になる

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「どうやら、うつになったらしくて、大変やねん」

 

先日高校時代からの友人と話していたときに、とある同級生の話題になりました。

 

その同級生、Aさんとしておきましょう。

 

Aさんが、うつ病になり
仕事もしておらず、
結婚もしておらず
だけども暴力を振るう駄目オトコと付き合っていて、その彼のために無い袖を降ってみついでいるとか。

 

これだけ聞くと、

「ああー、ばかじゃねー?」

なんて思いますが、

 

 

Aさんの昔を知っている私達からすると
残念で残念でなりません。

 

大学受験の失敗が原因で
自分なんか、と自分をせめるようになり、

何をやってもうまくいかず
その度に他人や周りを批判する。

 

だけど本人は、自分のことをかわいそう、と思っているふしがあり、周りのことが見えない。

 

さらにどうしようもないのが、
彼女はうつ病で投薬治療をしているので、そのせいもあってか、もう、ココロが崩壊してしまっているのですね。

 

 

昔は、ころころとよく笑う面白い子で
いつもクラスのみんなを笑わせていた、
人気者タイプの子だったのに。

 

 

そんな昔を知っているからこそ
なんとかならないものかなあと思い、
友人と話していたわけですけどね・・・

 

 

みなさんは
こういう友人がいたら、どう思いますか。

 

また、その友人に対して
何かをしてあげられるとしたら
何をしてあげますか?

 

 

私は、いろいろ考えましたけど、
結果、「私にできることは、いまは何もないな」でした。

 

つまり、本人が求めていないのに
ヘルプの手を貸すわけにもいかないし
(貸しても受け取ってもらえない)

 

かといって、無理やりその駄目彼氏から引き離し、彼女を引き取るキャパは、ない。

(夫も子どものいるし、家も東京で遠いし。言い訳と言われたらそれまでですが、
彼女の人生に深く関わるには、
私はすでに背負っているものが大きすぎるんです)

 

 

自分の無力さに、愕然としますよね。

 

 

普段は、食のチカラを伝えたり、
ビジネスを通して自分の夢を叶える方法を発信して、人が成長するためのお手伝いをしているという自負があるのに、

 

たった一人の友人は、どうしてあげることもできない。

 

無力です。

 

 

私達には、人を変えるチカラはありません。人間にそんな大層なことはできないのです。

 

ただ、もし、助けを求めてきてくれたら、手を差し伸べることはできる。

 

 

助けを求めていない人に
助けの手は出すことができないし、もし
出したとしても受け取ってもらえない。

 

だからね、思うんです。

 

「助けて」の手を差し出せるようになることも、大事なんだな、と。

 

一人でもんもんと悩んだり苦しんだりする時間も必要だけど、
だけど、

「助けて」「困ってるの」と

助けの手を求めることができることも、大事。

 

 

なので私はAさんが、
自分から助けてのSOSが出せるようになることを、そばで見守ろうと思います。

 

みなさんは
何かいま、困っていることないですか。

 

一人で悩んでいても、
誰も解決にはきてくれません。

 

 

どうかどうか、自分から助けて!と
声を出して、

必要な助けを手に入れることができるように
なってくださいね。

 

助けを求めることは
負けでもないし、恥ずかしいことでもありません。

 

求めたらきっと、喜んで助けてくれるひとが、案外周りにはたくさんいらっしゃることに気づけると思います。

 

 

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

ギール里映

 

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