減ったら終わり？！基礎体力ってどんなもの？
究極の集中状態、ゾーンに入るために必要な食べ物は？
やる気は腹から作られる。何を食べるか、の前に、何を食べないか、を考えよう！
「つまんねー」という子どもに足りないもの、それはココロとカラダの奥底にあるはずの好奇心の元が足りないから。
オリンピックも夢じゃない！自分の夢を叶えることができる子どもに育つための、絶対必要な５つのチカラとは？
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