「最強の食事１４日間プログラム」の正しい使い方　Part 3　〜戦う前に勝つ！ダンドリ戦略

こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.623

  

 

２６００ダウンロード突破！
「最強の食事１４日間プログラム完全版」

 

まだの方は、こちらです。
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みなさんは、１２２ページの
特典をご確認いただいていますか？？？

無料オファーは今回のみですので、
気になっている方はおはやめに！

 

実はこの特典、
今企画内容を見直しているのですが、
これまでのものとは全く違う
体験・体感型になる予感です。

 

 

１９日で受付終了です。
まだの方は、急いでね。

 

 

戦う前に勝つ！

ダンドリ戦略

 

 

  

さてさて、
「最強の食事」トリセツ３日目は、
ダンドリメイク！

 

 

 

学習も
仕事も、
なんでもそうなんですが、

 

 

目標をセットしたら、
次に必要なのが
ダンドリです。

 

 

 

例えば、資格の勉強とかだとしたら、
６ヶ月後に、
資格認定試験に受かろう
と思うと、

 

 

それに向かってテキストと
練習問題に取り組む時間を、
期間の６ヶ月のうちに確保して、

 

 

そのタスクをこなしていけるような
ダンドリを組みますよね。

 

 

ダンドリを組まないと、
どういうことになるかというと、

 

 

失敗１　
毎日ちょっとずつ進めていて、
気づいたら時間がたりない

失敗２
最初勢いよく始めたものの、
息切れして途中でリタイア

 

 

失敗３
進めていくうちに
なんだか混乱してしまって
何をしたらいいかわからなくなる

 

 

なんてことが起こります。

 

 

 

幸い、この１４日間プログラムは、
その日に何をするか
すでに明確に決めてありますので、

 

 

皆さんに必要なことは、
まずきちんと取り組める日程を
確保すること、だけ。

 

 

このプログラムをやりきるには、
１４日＋２日、
つまり１６日かかります。

 

 

なので連続して１６日間、
旅行が入っていたり、
また外食の予定が入っていると、
思うように進めることが
難しくなります。

 

 

実はこのプログラムは
きちんと連続した１６日間で
行っていただくことに
大きな意味があります。

 

 

なぜなら、
人は新しいものを初めて、
それを習慣化するまでに
時間がかかるからです。

 

３日やって、やめてしまう、
つまり３日坊主を続けていると、
何も身につかないし、
習慣にもならない。

 

だからまず、最低でも１４日間は、
毎日しっかり続ける、
ということを取り組んでほしいのです。

 

もし１４日間のプログラムを
やりきることができなかった！
という人は、

 

ハッキリ、正直に申し上げますが、
食事の改革は難しい。

 

少なくとも、
長い人生のなかでの
たった２週間だけでも、

 

毎日考え、実践する
ということと
やり続けることに
トライしてほしい。

 

 

トライしつづけることを
長く続ければ続けるほど、
それは自分の習慣の一部となり、

 

 

そうなったらあとは、
何も考えなくても
それを日々行うことが
可能になるからです。

 

 

こどもの能力を覚醒してあげられる
お母さんの習慣を、
ぜひぜひ身につけてくださいね。

 

 

夏休みで学校が休みになったり、
こどもがずーっと家にいる、
という状況に入る今の時期に、

 

 

１４日間を確保したほうが、
良さそうですよね^^

 

 

きっと、「夏休み終わってからやってみよう！」
と考えていたら、
そのころには忘れてしまってます（笑

 

 

 

すぐやること

それも

ダンドリを決めてやること

 

 

意識してみてくださいね。

 
 

 

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こどもの未来は、
食事で変えられる！

 

私はそう信じています。

 

  

 
今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

 

食べる筋トレプロデューサー
ギール里映