自分の生活を生きるってどゆこと？〜インドのおっちゃんありがとう

 

 

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試食会にご招待！
只今、キャンペーン実施中
〜９月２３日まで
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ぞくぞくお申し込み頂いています！！

 

先日発売のレシピ本、
子どもの才能を引き出す！２ステップレシピ

 

こちらを、書店で２冊ご購入の方に、

（アマゾンなどネットショップではなく
リアルな店舗さんで！）

 

２ステップレシピを食べよう！

ギールが贈る、２ステップレシピ試食会にご招待させていただきます！！！

 

＊開催場所が東京ならば食べトレスタジオになりますが、地方でも開催します。遠方の方も、ご応募くださいね！

 

＜エントリー方法＞

１

先ず書店にて、２冊購入ください。

 

２

購入したときのレシートと、
買った本を２冊の写メをとって、

それを事務局までお送りください。

 

 

送り先

info@tabetore.com

 

件名

２ステップレシピ試食会エントリー

 

内容

お名前

居住地（都道府県＋市町村までお願いします）

 

 

３

申込受付のメールが事務局よりとどきます。届かない場合は、メールアドレスが間違っている可能性がありますので、再度ご確認の上お送りください。

 

 

４

先着５０名限定とさせていただきます。

満員になったところで、締め切らせていただきますね。

 

 

５

申し込まれた方の確認がとれましたら、

試食会のご案内を別途お送りさせていただきます。

 

試食会の日程は、１１月後半〜１２月ごろを予定しています。

曜日は基本的に土日になります。

 

 

６

試食会当日

購入された書籍をお持ちくだされば、
当日ギールがサインさせていただきます。

また、ただ食べるだけでなく
食べトレを実践する上でのヒントや

ギールに直接訊いてみたいことも
質問していただけます。

 

 

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大反響のブログ、生活をサボるな

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ありがとう、インド人のおっちゃん。

それそれそれー！！！

と、心から叫んだ。

 

https://note.mu/kayoko_coco/n/n909fd2072799

 

ネットで大反響のブログ、

「生活をサボるな」

 

自分の、命を生きるということ

それって、ほっておいたら
うまくできない世の中になってしまいました。

 

「アノ人のほうが・・・」

と、他人を羨んでしまったり

「もっと贅沢したい」

とお金を求めすぎたり、

「キレイになりたい」

と過度なダイエットをして
自分を傷つけたり、

 

 

ちゃんと、自分の命を
丁寧に生きるってことが、
本当に難しい時代ですよね。

 

そういう時代に警鐘をならすメッセージはこれまでにもたくさんありましたが、

 

「インド人」ってのが
伝わったポイントなんじゃないかって、
密かに思っています。

 

インドの哲学には
8支則という教えがあって

 

１　ヤマ（禁忌）

２　ニヤマ（勧戒）

３　アーサナ（坐法）

４　プラーナヤーマ（呼吸法）

５　プラティヤハーラ（感覚の制御）

６　ダーラナ（集中、精神統一）

７　ディアナ（瞑想）

８　サマディ（三昧）

 

人の一生の修行、生き方の指針を
わかりやすく伝えてくれています。

 

今日これについて詳しくは述べませんが
このヨガの教え、私はもともとアシュタンガヨガを１５年前から練習しているヨギーニなので、心の底に刻まれていたりします。

 

 

インドの知恵って、ほんと、すごい。

 

だからこの、インドのおっちゃんの言葉、

すっと、入ってくるよね。

 

 

なぜか私たちは、
身近な人からなにかを言われても、
なぜか反発心を感じたり、
抵抗したりするのですが、

 

こういう、外からの、それもインドのおっちゃんからのメッセージっていうほうが、ココロにすんなり入ってくるようです。

 

 

ほんと、自分の生活を、サボるな。

 

家族や愛する人を大切にすること

そしてそして

自分も大切にすること

 

 

そのなかには、絶対に

毎日おいしいできたてのご飯を食べる

ということが含まれていると私は信じています。

 

 

毎日、心のこもった美味しいごはんを食べることができたら、

 

子どもの非行も、犯罪も

うつも、病気も、

いろんなものが絶対になくなると思う。

 

 

ほんまに、ほんまに、

毎日のご飯が、基本なんです。

 

 

ささやかなメニューでも、

なんなら生のきゅうりかじってでもいいから、

 

家族や、友達や、大好きな人達と

美味しいね、美味しいね、っていって

食べることができること

 

 

それが本当に本当に、

私がみなさんに、一番、

伝えたいと思っていることに一つなんです。

 

 

美味しいごはん、

食べてください！！！

 

 

インドのおっちゃん、素敵なメッセージを
ありがとう！！！

 

 

本日もお読み頂き
ありがとうございます。

 

食べトレ代表
ギール里映

 

 

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募集中の講座

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＊見えトレ　満席

キャンセル待ち

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＜日程＞東京　満席

１０月８日（火）

１０月２６日（土）

１１月１０日（日）

 

各日　12:00~15:00

定員：10名

受講料：150,000円（税抜）

場所：東京（食べトレスタジオにて）

 

 

＜日程＞大阪　満席

１１月２日（土）

１１月２３日（土）

１２月７日（土）

 

各日　13:00~16:00

定員：10名

受講料：150,000円（税抜）

場所：大阪（新大阪界隈を予定）

 

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