【質問】こどもがいないんですが、食べる筋トレは学べますか?
こんにちは、ギール里映です。
子どもが生まれ変わる食事 vol.555
(ラッキーナンバーです^^)
よくいただくお問い合わせの一つに、
「こどもはいないんですが
食べる筋トレは学べますか?」
という質問があります。
答えは、
イエス!
です。
ここで注意したいのは、
答えはイエス、なのですが、
それがこどもの未来に
繋がっていれば、
という条件があります。
どういうことかというと。
こういう仕事をしているので、
よく健康相談とか、
食事の相談を大人から
受けることがあります。
私は医者ではないので、
病気の診断や
薬の処方はできないですが、
その方がどんなものを
食べない方がよくて、
また
どんなものを食べた方がいいか、
ということはわかります。
しかし食べる筋トレは
こどもの未来の可能性を
広げるためのもの。
もちろんきっかけが
ご自分の病気治しや
症状改善でもいいのですが、
その先にぜひ、
自分が学び、実践したことを
こどもたちのために伝える、
ということを
していただきたいのです。
もちろん、
そんな不調がない方でも、
お子さんと関わる仕事をしている
保育士さん、幼稚園の先生、
学校の先生や塾の先生、
子どもむけ書籍の出版関係者、
子育てコーチングの方、
子育て系ビジネスに関わる方々、
また管理栄養士さんや看護師さん、
小児科の先生などなど、
お子さんの未来に関わる
お仕事をされている方はどなたでも
食べる筋トレはお役にたつと
自負しています。
なぜなら、食事を食べない子どもは
一人もいないのです。
それなのに、
お母さんの82%以上の人が
「食育の実践に困難を感じる」
というぐらい、
食事に悩んでいない人は少ないのです。
(ベネッセ教育情報サイトより)
あなたのまわりにも、
こどもの食事のことって
気になっているけれど、
なかなか一歩を踏み出せずにいる人、
いないですか?
そのような方にぜひ、
「簡単に」できて
「すぐに変化を感じることができ」
しかも
「がちがちの食事制限ではなく」
「美味しい!!!」
食べる筋トレを、
伝えてあげてください!!
この春、新学期が始まって、
いよいよ何かをスタートしたい、
ともんもんとしていませんか?
そのような方に向けて、
春のスタートアップを応援する
特別企画を準備中です。
お知らせまで、
もうしばらくお待ちくださいね。
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こどもの未来は、
食事で変えられる!
私はそう信じています。
こどもの本当の力を
引き出すのも、
つぶすのも
お母さん次第。
お子さんのチカラを
最大限に引き出せる
お母さんになってください!
皆様にお会いできるのを
楽しみにしています。
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映