病は気から〜風邪をひく人、ひかない人

 

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風邪ひいた？

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我が家ではまず、夫が風邪を引きます。

 

そして１人でひいて、１人で長引いて、そして最終的には回復するのですが

 

今回は不覚にも、家中でごほごほされてしまい、どうやら感染ったみたいです。イギリス人、マスクをする習慣がありません。まったく。

 

若干喉が痛いですが
まあ、これぐらいなら、３日ぐらいで治るので、れんこんのど飴食べて乗り切ります。

 

 

「病は気から」

 

とは、よく言ったもんで
実は私、ここ１０年ほど、

一度も風邪などで熱を出して
寝込んだことがありません。

 

今日みたいに、ちょっと喉が、とか
鼻水が、みたいなときは、年に１，２回はありますが、

基本的に風邪はひかないなあ。
インフルエンザも、ワクチンうったことないけど、かかったことがない。

 

その１０年を振り返ると
やっぱり、食が変わってからの１０年なんだなあ、と思います。

 

 

それまでは、普通ーにコンビニ食や外食、グルメ、香港旅行で北京ダック食べ放題とか、普通にやってましたので、

普通に風邪ひいてました。

毎月１回ぐらいは　笑

 

大熱だして、会社休んで、
普通に、風邪ひいてました。

 

 

「普通に」を連発しますが
それぐらい、風邪をひくことが普通になってしまっていたんですね。

 

そこから、不妊治療のために食を根底から見直し、変えて、ただそれだけをやってきただけなのに、

 

おかげさまでカラダが丈夫な健康優良児になりました。

昨晩も起業の大先輩たちとご飯を食べながら、そういう話になりまして、
ふと振り返ってみたらそういうことだったのです。

（おでんを食べながら）

 

「自分は風邪などひかない」

という、１０年の時間が私にくれたものは、大きな自信になりました。

 

カラダが丈夫、カラダを壊さない、という自信は、自分自身への大きな自信となり、

 

それが、自らの仕事のあり方とパフォーマンスを大きく支えてくれていると思います。

 

 

「病は気から」

 

ですから、
自分が具合が悪くなって、それで仕事に穴を開けることほど、経営者として、また仕事人として、あってはならないと、私は思います。

 

「しんどいときは、仕方ないじゃん」

そう、思われるかもしれません。

ですがね、

 

自分の不摂生でカラダを壊して、病気や風邪になって仕事に穴を開けるのと、

 

不可抗力の状況でカラダを壊して、それで仕事に穴を開けるのでは、

 

穴のあきかたが天と地ほど、違います。

 

 

講師がすぐに風邪で休む、みたいな代表が、食や健康を扱う協会の代表だったら、やばいでしょ　笑

 

 

風邪や、ちょっとした体調不良は
食を変えるだけで簡単に改善します。

それをやるか、やらないか、

 

自分のあり方だけの問題ですね(^_-)-☆

 

 

寒くなってきました。
体調にお気をつけてお過ごしくださいね！

 

 

本日もお読み頂き
ありがとうございます。

 

食べトレ代表
ギール里映

 

 

 

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