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毎日食べることの本当の意味 〜土用にうなぎを食べるのはなぜ? こんにちは、ギール里 […]
どうしていいか、わからない!と立ち止まるときは? こんにちは! ギール里映です。 […]
食事バランス、栄養バランスが大事だと思ってませんか?
カロリーを気にすれば気にすれば気にするほど、食べ過ぎになってしまうのはなぜ?
「出来るところから、改善していく」という事と 「出来る事しかやらない(取り入れない)」とは違う!
食べ過ぎてるつもりはないです! という方へ
イライラの原因は、砂糖ではありません!
イライラ! してませんか? あなたのイライラの原因は、ズバリ食事にありました。
あなたが「口」にするもので、子どもの夢が叶います(^_−)−☆
味噌、作ってみませんか? 見えない世界にしかない、本当に大切なこと。
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