渾身の上級インストラクター講座が開講!おもわずたい焼き一気ぐい
こんにちは、ギール里映です。
子どもが生まれ変わる食事 vol.890
祝!
上級インストラクター講座開講しました^^
今月からスタートする
食べトレの新講座、
上級インストラクター講座が本日スタートしました。
これまでの内容をまるっとリニュールし、
インストラクターさんたちが
伝えやすいようにと中身を再編成した内容となっており、
このテキストを仕上げるのに、
まるまる2ヶ月以上の歳月がかかっています。
考えては変えたり、
手直ししてみたり、
既存のメンバーに伝えて
フィードバックしてもらって
そこからまた修正したり、
とにかく、とにかく、
伝わる!!!
そして
伝えやすい!!!
内容になるように、
いやー、ギールさん、
相当考えましたよ…
新しいものを生み出す時は
いつもものすごいエネルギーを使うのですが、
今回の使い方はまた、
半端なく力入りました。
なぜなら、
これまで一人で伝えてきた「食べトレ」を、
私以外の方でも伝えられるように
文字に書き起こさなければならない、
というのは、とってもとっても難しいことだったからです。
そんな思いを込めながら、
緊張しながら迎えた初日。
あ
というまに、4時間半の講義が終了しました。
本日は、食べトレ協会の
初級講座でお伝えする内容を、
インストラクターさん目線で落とし込んでいただくためのクラスでした。
初級講座は
4時間で食べトレのコアエッセンスが手に入り、
最初の一歩を踏み出していただくために、
食べトレの3つのステップ
と
食べトレの5つのチカラの
基本的なところをお伝えしています。
3つのステップってなに?
5つのチカラってなに?
となると思いますが、
まず、食べトレでは
何をどう食べるのかを考えるときに、
そのお子さんにぴったりな食材を
食べさせる必要があるとしています。
そのためは、
まずは自分のお子さんに、
何が足りていて、
何が足りていないのかを
知る必要があります。
これ、口でさらっといいましたが、
何が足りていて、何が足りていないって
みなさん、どうやって把握していますか?
特に、把握する手段をもたず、
なんとなーく
「カルシウムが必要って聞いたから
牛乳を飲ませています」
とか
「ビタミンCが必要って書いてあったから、いちごとか、ブロッコリとか
たくさん食べさせるようにしています」
なんていう方がいらっしゃるのですが
それ、そもそも、
本当にカルシウムが足りていないのかどうか、
本当にビタミンCが足りていないのかどうか
きちんと、調べたんですか???
(ギール予想では、
ここで8割の人は「ノー」のはず)
いや、きちんと血液検査もしてみて
病院で言われました
なんて方もいると思います。
しかし、一般的な血液検査のデータって
実はなんのアテにもならないことを知っていますか?
あの血液検査はそもそも、
検査を受けた人の95%の人が入っている数値で
標準かどうかを定めているので、
その数値に入っていても
それがイコール健康、ではないのです。
そしてまたその数値も、
検査会社によって基準が違うので、
あるところでは異常と言われた数値でも、あるところでは正常といわれるような、
とにかく何を持ってしても
なんの参考にならない数字なんですね。
そんな、根拠のない情報や
あてにならない数字に一喜一憂するのではなく、
見るべきものは、目の前の子どもそのもの。
こどもが元気かどうか?
毎日しっかり便がでているか?
にこにこ期限よく遊べているか?
風邪はひいていないか?
アレルギー症状はでてないか?
・・・・
これらすべての情報が、
何よりも大事なのです。
食べトレの5つのチカラは、
東洋医学をベースに
お子さんに必要なチカラが何かを導き出して、
それに対してぴったりな食事を
お母さんが考えるようになることがゴールです。
そしてそれを、
お母さんが子どもに伝えられるようになることもゴールです。
どんな勉強も、スポーツも、習い事も、まずはカラダがあってこそ。
そんな最強のカラダを子どもに作ってあげることができるお母さんたちを
ますます増やして行きたいと思います。
今日は上級講座、
お疲れ様でした!と自分に言う 笑
帰り道、あまりの充実感とうれしさで、おもわずたい焼きを買って帰ったことは
インストラクターたちにはナイショです。
だけど、たい焼き一つ食べたぐらいでではへっちゃらなカラダづくり、
してますからね!!!
上級インストラクター講座、
東京は一度で終了ですが、
あと、大阪でも一回やりたいと思っています。
また日程が固まりましたら
ご案内しますね。
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子どもたちに、最高の未来を手渡そう!
こどもの未来は、
食事で変えられる!
私はそう信じています。