体が弱くなってるのか、ウイルスがつよくなってるのか？はしか流行

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カラダは丈夫になっているのか
弱くなっているのか

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はしかがまた流行しているらしく
ワクチンの摂取が、またもや敢行されていますね。

インフルエンザもそうですが
こういうエピデミックって、
絶対になくならない気がします。

だって、小さな小さなウィルスとかの話をしているので、そんな、目に見えないぐらいのサイズのものが、

全世界の人たちの体のどこかにあって
それを、人が作り出したワクチンなんてもので全滅するとは、

まったく、思えません。

ワクチンの是非も
いろいろと議論の対象にはなってますけど、

それよりそもそも
「ウィルスを撲滅できる」
というアイデア自体が、わたしにはなんだか、無理な気がします。

また私が子どものころは
はしかって、普通にみんなかかってた気がします。

私もかかって、幼稚園だったか、小学校だったかを休んだ記憶がありますが

そんな重大な、ワクチンが必要な病気っていう認識は、当時なかったな　笑

一体、いつのまにウィルスたちがパワーアップして、凶悪化しているのか。

というか、それより、
私たちがどれほど、
免疫力が下がり弱くなっているのか、
を感じざるを得ないです。

動物的な力は、生活が便利になると同時に、衰えてきました。

走るチカラ、木に登ったり運動したりするチカラ、遠くまで何日も歩き続けられるチカラ・・・

昔って、例えば今日みたいな寒い日でも、
ヒートテックもなく、ダウンコートもなく、
なんならワラジとかで、江戸から大阪まで歩いたりしてましたよね。

いまそれやったら、確実に途中で死にそうです。
それぐらい人間って、生物的にひ弱になっているような気がして、なりません。

確かに医療の進歩や、衛生環境の改善で、　人の寿命は伸びましたし、そういう意味では文化レベルの向上って恩恵をかんじますが、

動物的な身体能力については、うーん、どうでしょうね。

ますます便利になる反面、
ますます動物としてひ弱になっていく気が、私はしています。

みなさんは、いかがでですか。

便利さの恩恵を被るのは、
それはそれで必要だし、いいことだと思います。

だけど、それによって
人が本来持っている底力だったり
身体的なタフさを手放してしまうのは
なんだかとっても、勿体ない。

なぜなら、どんな病気だろうと症状だろうと、最後は自分の体だけが、砦なんです。

体を強くするのは
筋トレやエクササイズではありません。

そういうもので身体的な能力は向上しますが、免疫力や底力みたいなものは、内側から整える必要がある。

内側から、芯から私たちを強くしてくれるのは、他でもない毎日の食事で、

また、特に免疫力に関しては、
腸のチカラが重要になってきます。

腸内環境のすごさや大切さは
あちこちでも大きく取り上げられておりますが、実はその神秘は、すべて解き明かされているわけではありません。

何万、何億という腸内細菌がいて、腸内活動があって、代謝があって、それはもはや、人のコントロールが効かない領域でもあります。

いろんなことを考えると
わけがわからなくなりますが
唯一確かなことは

「毎日味噌汁を飲むと調子がいい」

ということ、ぐらいかもしれません。

お味噌汁、飲んでいますか？

今日みたいな寒い日は特に、味噌汁でしっかり温まりたいと思います。

これから寒さが厳しくなります。
１日1杯の味噌汁で、芯から強い体をつくって、快適に冬を乗り越えていきましょう！！

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本日もお読み頂き
ありがとうございます。

食べトレ代表
ギール里映

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