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バーベキューとアイスコーヒーは比例する

こんにちは、ギール里映です。

 

  

子どもが生まれ変わる食事 vol.943

 

 

 

パーソナルトレーニングに、
1ヶ月半ぐらい前から通っています。

すごく小さなトレーニングスタジオで、マンツーマンの細やかな指導をしてくれることと、

トレーナーさんが
イケメンのマッチョだったので
見学に行って即決したのですが、

 

この即決の判断が、
本当によい判断だったことは
この1ヶ月の成果をみると
よくわかります。

 

まずここでは、
Inbodyというマシンを使って
体の組成をチェックし、

 

その数値に従って
目標を設定し、
トレーニングのプログラムを組み、
また宿題も出ます。

 

トレーニングは各回1時間。
宿題は毎日5分もあればできるもの。

 

果たして、それだけで
成果でるんかいな???
と思っていたら、

 

なーんと、すごいんです。

 

予測通りの仕上がりとなりました。
IMG_F9AFC3327C44-1.jpeg

 

最初の1〜2ヶ月で脚の筋肉量を増やして、
そこから絞るところは絞る、
という風にプログラムが変わっていくのですが、

 

このトレーナーさん、まじでものすごいプロなので、
体のうごきをよく観察し、
指示してくれます。

 

そして、なんといっても、
むちゃくちゃ褒めてくれる。

 

「すごくいい骨してますね」

「関節のうごきが超いいですね」

「筋膜の状態が最高ですね」

 

と、普段褒められることのないものを
毎回褒めていただけるので、
こちらも機嫌よくトレーニングに励めるわけです。

 

そして、予定通りにトレーニングがすすみ、望む結果になったので
またここからトレーニングメニューが変わります。

 

いや、まさに、プロの仕事だな、
と思いました。

 

私たち、サービスを提供する側は、
ただお金をいただけばよいのではなく、

 

お客様に、最短で、最高の成果を出すことをお約束するの
本当のサービスだと思うのですよ。

 

同じ内容で、
時間やコストがかかりすぎるなら
それはサービスとして、負けでしょう。

 

本当のプロは、
実践や研究に基づき、

 

お客様の悩みや望みをきちんと汲み取り、

 

その上で最短、最簡単で、
もっとも高い成果を出させることができる人のこと
いうんだと思います。

 

最高のサービスに触れると、
こちらの気も引き締まりますね。

 

私も、ますますお子さんをもつお母さんたちのお役にたてるように、
食べトレを進化させていきたいと思います。

 

プロになりたければ、
プロのサービスを知ろう!

 

一流になりたければ、
一流に触れよう!

 

実は食事も同じなんです。

 

一流になりたいのに、
食事が三流だったら。
それでは難しいですよね。

 

そんな視点で食べることを選ぶことも、食べトレではお伝えしています。

 

 

さて、今日は筋肉痛|!!!笑
この痛みは、自分の進化成長の証ですね〜

 

 

 

ーーーーーーーーーーーー

 

子どもたちに、最高の未来を手渡そう!

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる!

 

私はそう信じています。

 

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