子どもに最強の集中力を身につけさせる方法

まずはここから始めよう！〜最強の集中力を手に入れる！
 

 

こんにちは、ギール里映です。

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.303
 

 

 

夏休み中で遊びに来ていた
甥っ子と母、
今日帰っていきました。

 

もっとゆっくりしていってもらっても
よかったんですが、
甥っ子の塾や習い事の
スケジュールが詰まっているらしく、

 

かわいい置き手紙を残して
帰って行きました。

うちの甥っ子は、
とにかく勉強が好きらしい。

 

受験前には
お受験対策の塾に
通っていましたが、
成績はいつもトップだったそう。

 

そして志望する学校に入った今も、
相変わらず勉強が好きで、
自らすすんで学んでいるらしい。

 

まあ、これから大きくなる過程で
何が起こるかはわかりませんが、
ひとまずはしっかり
やる気を持って学び、
遊んでいるようです。

 

しかしこの甥っ子、
心配なことが１つあります。

 

それは、
ついつい
ふざけすぎてしまう、
というもの。

 

そりゃまあ、まだ６歳なので、
超まじめ！にしなさい、
といっても難しいとは
思いますが、

 

それを差し引いてもかなりの
おちゃらけキャラなので、

 

いつも大事なところで
きちんと挨拶ができなかったり、

 

おちゃらけすぎて
悪い印象を周りに
与えたりしてしまいます。

 

 

これはうちの姉も
懸念していることなのですが、

 

 

最後の最後で
もう一歩、
集中することができない。

 

頭もよくて、
すらすらお勉強ができたとしても、

 

最後の一番大事なところで
失敗してしまうかもしれない。

 

周りで見ている大人は
超ハラハラどきどきします。

 

この、
「あと一歩！」の集中力を、
なんとかつけることって
できないのでしょうか？

 

 

お子さんが最強の集中力を
身につけるためには、

 

机の周りを片付けるとか、
しっかり睡眠をとらせるとか、
習慣を整えることもできますが、

 

それだけではなく
お母さんがもっと積極的に
できることがあります。

 

それは、
最強の集中力が発揮できるような
カラダ、そしてココロを作ってあげること。

 

同じ環境で、
同じ時間、
同じように学んでいたとしても、

 

お子さんがどのようにそれを
学び、吸収していくかは
その子次第。

 

だったら超クリアなマインドと、
超シャープなカラダの感覚を
身につけることで、

 

学習効率が格段にあがる！

 

そんなマインドやカラダを、
この夏休みの間に
作ってあげたいと、
思いませんか？

 

あなたのお子さんにもし
集中力がないのであれば、

 

それは
お子さんがいつも食べているものに
その原因があります。

 

だからまず、
何を食べているのかを
知ることから始めます。

 

 

今日、昨日、一昨日の３日間、
子どもが食べているものを
書き出してみてください。

 

その中に必ず、
子どもの集中力を
ダントツに引き上げるための
ヒントが隠されています。

 

改善への第一歩は、
まず現状を把握すること！

 

ぜひ、やってみてください！

 

続きは明日。

 

 

本日もお読みいただき
ありがとうございます。

 

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映