３分では作れないんですけど？！〜日本のお母さんはすごい、その理由

こんにちは、ギール里映です。

子どもが生まれ変わる食事vol.238

今日は、
メルマガ読者さんからの
感想をご紹介します。

３歳の息子さんをお持ちの
Aさんからのメッセージです。

＞＞＞ここから＜＜＜

3分おやつのレシピ拝読しました
いくつか試しましたが、

決して料理得意ではない私は
3分では到底作れず（汗）、

3歳息子は食べたり食べなかったり、
夫は見向きもせず。。

我が家は息子より
夫の方が重症ですが、
40年近く、
そういう味覚で育ってきた人を変えるのは、
なかなか簡単ではありません。

＞＞＞ここまで＜＜＜

３分おやつ大作戦を読んでいただき、
しかもそれをちゃんと
作っていただき、
ありがとうございます。

まず、３分では到底作れず、
とのこと。

ご心配なさらないでください。

どんなに簡単、と言われるレシピでも、
最初は要領がよくわからないし、
材料にも馴染みがなかったりして、
多少時間はかかることがあります。

私がご紹介したレシピが
「３分でできない…」と
落ち込まないでください！！！

私が尊敬するイギリス人シェフ
ジェイミー・オリバーは

彼のテレビ番組のひとつ、
ジェイミーの１５分クッキング、
という番組で、

前菜の１品、
メインの１品、
デザートの１品
合計３品を、

たった１５分で全て作れる、という
レシピ紹介をしていたのですが、

絶対に無理でした…..

自分がいつもよく作る、
というところまで到達しないと
時間がかかるのは
やはり仕方ないこと！

作っているうちに、
徐々に早くなっていくと思います！

さて、問題は夫。

ご家族で生活している以上、
かならず夫も一緒に食卓を囲みますよね。

家族のために、子どものために、
カラダに良い食事を作りたい！
と思っても、

夫が協力してくれないケース、
夫が理解してくれないケース、
とても多いです。

そんな夫を振り切って
子育ての忙しい毎日のなか
子どものご飯を一生懸命作るのって
ものすごい勇気とパワーがいります。

こちらのAさんもそうですが
「見向きもしない夫」でありながら、

このように子どものために
一生懸命なお母さんが
たくさんいらっしゃることは、
子どもたちにとって
むちゃくちゃ幸せなことだと思います。

毎日家族のために
気をつけて食事を作り、

子どものお迎えに走り、
塾や習い事に走り、

それに加えて仕事もしていらっしゃったり。

また日本は、
イクメンイクメンと騒いでいる割には、
女性の家事負担率は世界２位。
先進国の中ではダントツトップ。

日本女性の負担って、
世界から見ても
ありえないぐらい
ものすごいんですよ。

私は、このようなお母さんたちが
もっと楽に、もっと余裕をもって
子育てに取り組み、楽しめるように、

最小限の努力で
最大限に子どもが伸びる食事の方法、
食べる筋トレをお伝えしています。

私の主催するマスタークラスでは
子どもたちのための食事を
お伝えする場ではありますが、

ここでは
お母さんがどう考え、
どのように夫や両親、
周りの人たちと調和を保ちながら
子どもの未来を変える食事方法を
身に付けることができるための
方法をお伝えしています。

そのため、特に
がんばっているお母さん、
時間がない！と感じているお母さん、

そして東京近郊だけでなく
全国のお母さんたちに
お伝えしていきたいと思っています。

が、しかし！
現在マスタークラスは東京のみで
開講しています。

それは私が現在東京に住んでいるから、
という事情でしかないのですが、

私としては、
1日も早く全国のお母さんたちに
お伝えしたいんです。

そのために今、
インストラクター制度
の立ち上げを準備中です。

日本各地、もしくは海外で、
食べる筋トレを一緒に広めたい！
と思ってくださる方、
お待ちしています！！！

Aさん、一緒に広めてくださいませんか(^_−)−☆？

食べる筋トレ個別相談会
詳細はコチラ！
http://taberu-kintore.com/?p=1280

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映