たった3日でママがイライラしなくなる! 食べる筋トレ個別相談会
たった3日でママがイライラしなくなる!
食べる筋トレ個別相談会
~3歳~5歳児のママ限定!
あなたのイライラは食べ物が作っている
6月食育月間スペシャル
個別相談会の受付を開始します。
子育てに奔走する
すべてのお母さんへ!
あなたが日々感じている子育てのストレスやイライラは、
実はあなたが食べているものに
原因があります。
この個別相談会では、
そのあなたのイライラの原因を明らかにし、
お母さんのココロがすーっと楽になるレシピを
お伝えします。
「ちゃんと全部食べなさい!」
「早く食べちゃいなさい!」
食べることって、大事だよね?
だから子どもには、しっかり食べさせたい。
しかしそんなお母さんの思いとはうらはらに、
願うように食べてくれないお子さんに
毎日イライラしていませんか?
私が2年間でのべ5000人以上の
お母さんたちに関わりながら、
95%の方が抱える問題には
共通点があると思っています。
「子どもにはしっかり食べさせたい!」
「栄養バランスに気をつけて」
「たくさん食べて大きくなってほしい」
そんな風に思っていても、
実際には子どもが思うように食べてくれない…
食べていてもすぐに遊び始めてしまう
好きなものしか食べてくれない
だから、
何を食べさせたらいいのか
わからない
このような切実な悩みは
ありませんか?
この個別相談会では、
あなたがなぜイライラするのか、
その原因を明らかにし、
イライラが収まる食べ方の
セオリーをお伝えします。
他の誰のためでもない、
あなたのためのイライラ解消レシピを
あなたが今抱える問題を
その場でディスカッションしながら、
期間限定、人数限定で
公開します。
あなたが自分の感情に振り回されて
いつもイライラしているお母さんから、
ココロが穏やかになって
笑顔で子どもに接することができる
お母さんへのシフトができる
特別な個別相談会です。
【個別相談会では、何をするの?】
この個別相談会では、
あなたが普段子どもと接する上で、
どういうことでイライラしているのか、
をまずお伺いします。
そして、普段食べているものを
おききして、
どんな食材や、
またどんな食べ方が、
あなたのイライラを作り出しているのかを
明らかにします。
そして、
他の誰のためでもない、
あなたのために、
あなたが今一番必要としている
食材やレシピをお伝えしています。
あなたのイライラが自然と収まるレシピがわかったら、
そこからさらに進めて、
あなたが気にしているお子さんの問題を
解決するレシピもお伝えします。
例えばあなたが、
子どもが野菜を食べない、
ということで
心配しているとします。
どんな野菜を食べないのか。
どんな野菜なら食べるのか。
どんなご飯を食べているのか。
どんなおやつを食べているのか。
それらをすべてヒアリングして、
お子さんがなぜ食べないのかの
原因を明らかにし、
その問題を解決できるアイデア=レシピを
お渡しします。
その上で、
お母さんの食事の内容もヒアリングして、
お母さんのココロがイライラしなくなるための
オリジナルレシピを作っていきます。
【個別相談会は、こんな流れで行います】
1 事前アンケートの提出
お申し込み時にメールにて、
事前アンケートをお送りします。
そちらを、期日までにお送りください。
こちらの資料に基づいて
当日はご提案をさせていただきますので、
忘れずにメールで
お送りくださいね!
2 当日の流れ
まずは、お悩みをヒアリング。
事前アンケートで
うまく書けなかったことでも、
まずはじっくりとお話をお伺いし、
あなたがどんな問題を抱えていて、
なぜイライラしてしまうのかを
明確にしていきます。
その上で、
あなたのイライラを解消する
食事のご提案をさせていただきます。
【食べる筋トレ個別相談会は
こんな人に向いています】
子どもの食事のことで
ついついイライラしてしまう
「食べることって大事だよね」
と思っているけど、
何をどうしたらいいのかわからない。
栄養バランスに気をつけて、
と思っているけど、
いまのままでいいのか不安
というように、
いまの状態でいいのかどうか不安で
毎日なぜかイライラしてしまう、
という方はもちろん、
体にいい食事って
なんだか難しそうだし、美味しくなさそう!
そもそも料理が苦手!
仕事や育児で時間の余裕がない!
という方にもむいています。
そして何より、
食事を変えることで
まずは自分が変わりたい!
そして子どもの未来の夢を
自分の作る食事のチカラで支えたい!
という、アツいお母様に向いています。
【食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映だからこそお伝えできること】
最速でお湯がわく瞬間湯沸かし器
これが、以前の私です。
すぐにキレてイライラする。
どいつもこいつも気に入らない。
世間はすべて敵だ!
ぐらいにまで思うほど
とにかくいつでも怒っていた私。
それが食べ物を変え、
食べ方を変えるだけで、
驚くほど怒らなくなりました。
以前の私を知る人は口を揃えていいます。
「りえって、ずいぶん柔らかくなったよね」
現在まさに5歳児を子育て中。
日々大きくなる我が子に接しながら、
日々イライラすることなく
最高に楽しい子育てを
満喫しています。
もちろん、日々悩み、
考えることはありますが、
それがイライラになることがないのは、
食べることでココロをうまく
コントロールしているからです。
これまでに500万円以上を投資して
学んできた食情報と食体験。
そこから食べ物とココロの関係を
自ら実践して検証してきました。
そのなかから、
あなたが最速で結果が出せる方法を
お伝えします。
こちらは、
私が主催する
食べる筋トレマスタークラスの
メンバーです。
みなさん、個別相談会に参加されています。
【個別相談参加者の声】
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中2(男の子)小6(女の子)
小1(男の子)の
3人の子供がいます。
食べ物の好みがバラバラだったりで
何をどう食べさせればいいのかが
解らなかったり、
糖分の取り過ぎで
精神面で影響が出ている
のではないか?と、
メルマガを見て感じたので
家での食事でどうにかならないか
と思いました。
「食べ過ぎ」が色々と
影響していたんだなと、
ハッとしました。
考え方の基本となる
軸を作ることが
重要課題になりました。
その軸ができれば、
どんな事にも応用ができる
と思いましたので、
毎日の積み重ねである食事面から
子供たちや主人の
生活のサポートが
今まで以上にでき、
なおかつ自分自身の
為にもなるように
していきたいです。
個別相談は、
時間が経つのが速かったです。
食べる物について
真剣に考えられた
貴重な時間だったと思います。
ギールさんは、
アツい方だと思いました。
ご自分の経験や思いが
ダイレクトに伝わってきました。
この個別相談会は、
自分のように子供が
5歳を超えていても、
「何とかしたい」
と思っている方にお勧めします。
早いに越したことはありませんが、
思った時が始めるときだと思います。
(愛知県 片山 香代さん 40代)
お子様:男の子(13歳)女の子(11歳)男の子(6歳)
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こちらは、もうすぐ2歳の
お子さんを持つF.S.さん。
毎日の食事、
気をつけたり流されたり…。
気をつけ方はあっているのか?
周りとの兼ね合いは?
現状の不安を打開したく、
伺いました。
今の月齢(1歳7ヶ月)で
メニューの多様性は
そんなに必要無いこと。
”エネルギーのある”
食事が大切な事!
今、私の作る、
与えるものが
娘の一生の要になること。
もやっとしていたものが晴れました。
時間がかけられなくても、
丁寧に選んだり
作ったりしてあげたい
と思いました。
何となく…ではなく、
確信を持ち
ごはんやおやつを作りたい。
そんな気持ちを
前向きに後押ししてくれる
時間でした!
個別相談では、
子連れでちゃんとお話が出来るか
不安でしたが、
上手く進めて頂きました。
私のもやっとした質問を
もっと広い視野で
分かり易くご説明頂きました。
ギールさんは美人でした(笑)!
そんなキレイな人が
自分と同じように
食べる事が大好き、とか
なかなか子供が出来なかった、とか、
同じモノを共有していて嬉しくなりました。
そして、
子供に対する愛情を
周りにも向けられる、
熱い人でした。
日々のご飯、
これで良いのかな…?と、
愛はあればこその不安を
抱える子育てママにオススメです。
(東京都 F.S.さん 40代 主婦)
お子様:女の子 1歳7ヶ月
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初めは、タイトルの
“食べる筋トレレシピ の専門家”
というネーミングに惹かれ、
どんなものか、
自分の悩みと合うか、
個別に聞いてみたいなと思いました。
相談内容は、
4歳娘のアトピーの改善です。
腕の内側や
膝の裏側の皮膚がじゅくじゅくし、
皮膚科で処方される薬は、
やめるとまた肌が荒れる為、
体の中から改善したい、
それにはどうしたらいいか悩んでおりました。
ネット検索では、
どれが自分に合うのかわからないし、
気持ちがスタート出来ませんでした。
また、お菓子をやめられないので、
代替え品を知りたいと思いました。
個別相談では、
娘にあった提案を
いくつかしていただきました。
すぐ実行出来そうなことだったので、
やってみたいなと思いました。
エ?それやめてみる?
と言うものもあり、
いいんだ!と驚いたのを覚えています。
もうすぐ娘は5歳になり、
説明したら分かるので、
食品などのよいものを選ぶ目を育て、
一緒に学び、
家族共に
健康を目指したいなと思います。
個別相談会の印象は、
ガツガツとした
勢いのある会話に
飲み込まれたらどうしよう
と思いましたが、
決してそんなことはなく、
静かに私の悩みにあった
提案をしてくださいました。
ギールさんは目力がすごいです。
ただ目が大きいだけじゃないです。
小柄な方なのに
オーラで大きく見えました。
色々な知識と体験をお持ちだから、
自信を持って提案してくださるんだな
と思いました。
この個別相談は、
アトピーだけじゃなく、
お子さんを持つ親の方なら、
全員対象だと思いました。
あとは、保育園、幼稚園の
栄養士の方に
給食やおやつの見直しを
提案したいです。
(東京都 佐々木さん 40代)
お子様:男子8歳、女子4歳
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毎日繰り返される
同じ日常にイライラしながら、
なんとなく適当に
これでいいのかなぁ
という食事を続けることで
お子さんのぐずりや
お母さんのイライラが
加速していくのと、
いまあなたと、あなたのお子さんが
食べるべき食事が何かを知り、
ママの疑問が払拭されてイライラが消え、
笑顔と自信が生まれるのでは
どちらがいいですか?
この個別相談会で
あなたがイライラしなくなる食べ方を知り、
まずあなた自身が変わる!
イライラせず、どーんと構えたお母さん。
それが、最高に素敵な子どもに育つために
絶対必要な条件なのです。
そんなお母さんになるための
あなたただけのオリジナルレシピを
ぜひ手に入れてください(^_-)-☆
【食べる筋トレ個別相談会 詳細】
場所:
東京都中央区内のホテルラウンジ等で行います。
詳しい場所は、お申し込みの方にお知らせしています。
日程:
6月22日〜30日
人数:
12名限定
料金:
通常27,000円のところ
食育月間スペシャルにつき
無料