一人で悩んでいませんか？

こんばんは！

子どものココロとカラダを創る！
食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映です。

 

一人で悩んでいませんか？
先日行った個別相談の、
素敵な感想が届きましたので、
ご紹介しますね。

こちらのお母様は、

 

「子どものために、
よいものを取り入れたい！！！」

と思い、
かなりいろいろ学ばれ、
知識もある方です。

しかし、

「本当にこれでいいの？？？」

と悩まれて、
個別相談にいらっしゃいました。

 

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Q:なぜ、個別相談を受けようと思いましたか？

独学で学んだ食育を取り入れてきましたが、
周りに同じ考えのママ友がいなくて、

本当にこれでいいのかな

神経質すぎるのかなと

自信がなかったからです。

 

Q:個別相談を受ける際の、お悩みはなんでしたか？

 

まず気になっているのが、
砂糖摂取量の減らし方でした。

そして娘のアレルギー緩和のための食事はもちろん、

なんといっても、
食に関する自分の軸を作りたい！！！

と思い、参加しました。

 

Q:個別相談を受けて、お悩みは解決しましたか？

解決しました！
すっきりしました～。

すぐに簡単に取り入れられることばかりで、
これならすぐにできる！

と思いました。

 

Q:個別相談で得られたことを、
どのように子育てに生かしたいですか？

ゴールデンエイジを迎えるまでの間に、

本当に体にいいもの、
昔から日本人が食べてきたもの、
シンプルなもの

を食べていきたいと思いました。

子どもにも、
料理を作るお手伝いを
してもらいながら

素材に興味を持ってもらい、
いいものを選択できる感覚を
身につけてもらえたらと考えています。

 

Q:個別相談全体の、印象を教えてください。

とっても濃い時間でした。

事前課題で相談内容を
あらかじめ整理できていたので
効率のよい相談ができました。

また、相談や質問に簡潔に、
テンポよく答えていただいて
わかりやすかったです。

 

Q:ギール里映ってどんなひと？

日本の将来を立て直すために、
子どもを育てる食事の大切さを、
情熱的に伝える方だなぁと感じました。

 

Q:どのような方に
この個別相談をお勧めしますか？

出産を控えた妊婦さん、
離乳食が始まる前のママさん、

日本の明るい将来を担う
子どもを育てたい方々に
オススメいたします！

 

E.I.さん
埼玉県在住 会社員
４２歳
お子さん：３歳女の子

↑↑↑ここまで↑↑↑

 

I さん、ありがとうございました！

 

I さんのように、
お子さんのためにと
いろんな情報を調べ、
学んでいらっしゃる方は多いです。

 

情報が多すぎて混乱する、

ということもありますが、

 

なによりも食事を変えるって、
1人では難しいのです。

 

一人でやろうとするから、
必要以上に難しいものになってしまい、

結局わけがわからなくなって、

「もう、めんどくさいし、
まあ、いいか」

となるわけです。

 

本来カラダにいい食事というのは、
とってもシンプルなもの。

それはめんどくさいものでも、
厳しいものでも、
手が込んだものでもなく、

自分と子どものカラダの声を聞いて、
素直に食べるだけ。

 

あなたとあなたのお子さんに、
最適な食事と
簡単な実践方法がわかる、

 

それが、食べる筋トレの
個別相談です。

http://taberu-kintore.com/?p=1280&wp180