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ショーゲキの冷凍庫〜冷凍保存すらめんどくさいひとのための食べる筋トレ

こんにちは、ギール里映です。

 

 

子どもが生まれ変わる食事 vol.807

 

 

毎日、寒いですね〜
今朝の東京は2度、今年は暖冬だと聞いていたのですが、まったくのガセネタでした…

ところでみなさんは、
冷凍庫って使ってますか?

 

最近、食べる筋トレ・インストラクターの出島鮎美さんが
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Facebookで自宅の冷蔵庫写真を投稿したところ、
なんと、大反響がありました。

というのも、冷凍庫には、
保冷剤とアイス2、3個ぐらいしか
入っていなかったから、なのです。
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 じゃじゃーん/

 

 

それ続いて、他のインストラクターメンバーも
つぎつぎに驚きの画像をアップしてくれました。

 

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埼玉のインストラクター
仲根さんの冷凍庫

 

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大阪のインストラクター
斎藤さんの冷凍庫

 

 

ついでに、私も。

25352010_10156019056850742_5372199277213097521_o.jpg

 

 

食べる筋トレを始めると、冷凍庫を使わなくてもよくなる、という新事実が判明しました。

 

 

その理由は、単純に、

 

「冷凍することすら、めんどくさいから」

(どんだけ、めんどくさがりなのか…) 

 

なのです。

 

作り置きたくさん作って、
小分けにして冷凍して….

 

とか、

 

冷凍しているものを、
使うタイミングを計って解凍しておいたり…

 

とか、

 

冷凍ご飯をレンジで温めたら、
真ん中が凍っていて美味しくなかったり….

 

とか、
そういうことが全部、めんどくさいから、なのです。

 

 

だから、冷凍庫を活用して生活している人って、
むしろ、「すごいなぁ、まめだなぁ」と、思います。

 

冷凍するよりも、
普通に食材をその場で焼いたり、
煮たりするほうが

ぜんぜん手間がかかりません。

 

しかも、そちらのほうが確実に

 

お・い・し・い!!!

 

忙しいとか、
手間暇とか、
こどものお迎えとか、
いろいろあると思うのですが、

 

とにかく、優先してほしいことは

 

「美味しさ」。

 

それも、食材の味を感じられる
ほんまもんの美味しさ、です。

 

そこさえ基準にしておけば、
大きく間違うことはありません。

 

みなさんの冷凍庫、
どうなってますか???

 

年末の大掃除、いい機会です。
綺麗にしてみてくださいね!

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーー

 

子どもたちに、最高の未来を手渡そう!

 

 

こどもの未来は、
食事で変えられる!

 

私はそう信じています。

 

   
今日もお読みいただき
ありがとうございます。

  

食べトレプロデューサ
ギール里映

 

 

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