エベレスト山に一人で登る人って、いないですよね

エベレストに１人で登る人っていないですよね

 

 

 

こんにちは、ギール里映です。

 

 

 

ここ数日ご案内している
食べる筋トレセミナー
３分おやつ作戦会議ですが、
もう少し詳しく内容をお伝えしますね。

 

 

虫さされ、かぶれ、紫外線。
それらの肌トラブルを解消するためには
お砂糖を食べないことが
一番手っ取り早い、
とお伝えしてきました。

 

 

 

「なので、砂糖をやめましょーねー！」

 

 

 

というのは、
普通の食育セミナーの内容ですよね。

 

 

 

 

お砂糖ってタバコと一緒で、
「悪いんだよ」といわれて
「ああそうですか」といって
簡単にやめられるものでは
ありません。

 

 

 

 

それほどまでに砂糖は
私たちの生活に深く
浸透しているものだし、

 

 

 

そのため
「実はそんなに悪いもんじゃ
ないんじゃない？」
と心の底では思っている人が多い。

 

 

 

また、「砂糖はだめなんだ」と思い
砂糖なしの生活をしようとすると、

 

 

外食はできない

 

 

食品パッケージの裏を見だしたら
買い物すらできない

 

 

調理に砂糖が使えないので
なんとなく美味しく感じない

 

 

 

などの理由で、
砂糖なし生活を続けるのが
本当に難しい今の世の中。

 

 

そしてまた行き着くところは
「みんな、毎日、こんなに食べてるし、
あちこちに売られているし、
そんなに悪いものじゃないんじゃない」

 

 

 

という思考の堂々巡りです。

 

 

 

 

そこで
「砂糖を使わない料理やおやつの
レシピを教えます！」

 

 

というと、
これはお料理教室になってきます。

 

 

 

 

確かに、
具体的に砂糖をつかわずに
調理するアイデアがあると、
日々の調理に活かせるでしょう。

 

 

 

 

しかし私は、
これだけでは足りない、
と思っています。

 

 

 

 

なぜなら、
わかってても、
習っても、

 

 

 

なかなか自分一人でできないのが
人間というものだからです。

 

 

 

 

一人で何かを成し遂げるっていうことは
むちゃくちゃ難しいんです。

 

 

 

最終的には
自分の判断と、
自分の努力で、
自分の道を作ってくことが必要なんですが、

 

 

 

 

それをたった一人でやろうとすると、
むちゃくちゃ遠回りをしなければならず、
なおかつ遠回りしたからといって
たどり着けるかわからない。

 

 

 

 

エベレストを登るときには
かならずテンジン・ノルゲイのような
チベット人のシェルパがいるように、

 

 

 

 

案内役がいたり、
仲間がいるほうが、
絶対に成功します。

 

 

 

だから私はこの３分おやつ作戦会議で、
あなたが一歩進むことが
できるようになるための
案内役になりたいんです。

 

 

 

お子さんのために
「ちょっとやってみたい！」
「がんばってみたい！」

 

 

 

と思う方たちが、
簡単にするすると
エベレスト登頂を
成功していただくために、

 

 

 

共に登ろうと思う
お母さんたちと一緒に

 

 

 

 

楽しみながら
砂糖について考え、

 

 

 

自分と、自分のお子さんにとっての
砂糖とのベストな関係を
見つけていただくための
きっかけにしてほしいと思っています。

 

 

 

前回参加されたお母様
谷津さんからの感想をご紹介します。

 

 

 

谷津さんは、
ご自身が看護師でもあり、
マクロビを始め
様々な食を学ばれてこられた方で、
このセミナーにはご紹介で
いらしてくださいました。

 

その彼女からの一言がこちら。

 

 

想像以上のセミナーです、
迷ったら参加をおすすめします！

（谷津綾さん 神奈川県 ４０代
〜お子さん３人）

 

 

 

 

あなたの、
食に対する考え方や
お母さんとして子どものために
食事を作るときの心構えを
がらっと変えるものだと思います。

 

 

 

 

そろそろお席が埋まってまいりましたので、
悩んでいる方はお早めに！

 

 

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食べる筋トレレシピの専門家
ギール里映