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食事バランス、栄養バランスが大事だと思ってませんか?
こんにちは! 子どものココロとカラダを創る! 食べる筋トレレシピの専門家 ギール里映です。 &n […]
カロリーを気にすれば気にすれば気にするほど、食べ過ぎになってしまうのはなぜ?
「出来るところから、改善していく」という事と 「出来る事しかやらない(取り入れない)」とは違う!
食べ過ぎてるつもりはないです! という方へ
イライラの原因は、砂糖ではありません!
イライラ! してませんか? あなたのイライラの原因は、ズバリ食事にありました。
あなたが「口」にするもので、子どもの夢が叶います(^_−)−☆
味噌、作ってみませんか? 見えない世界にしかない、本当に大切なこと。
どんな子どもに育てたいですか? そのために、どんな準備をしていますか?
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