こんにちは、ギール里映です。
子どもが生まれ変わる食事 vol.808
今日から息子は冬休み、
早朝から夫と、ロンドンへ旅立っていきました。
私は年末まで東京に残るので、
クリスマスは別々に過ごしますが、
年末には、香港で待ち合わせです^^
大好きな街、香港、
結婚する前は毎年行くほど大好きな場所。
初めて、息子を連れて楽しみます。
香港の子連れおすすめスポット、
知っていたら、教えてください〜^^
さてさて。
話は、昨日の冷凍庫にうつります。
食べる筋トレを始めると、
冷凍庫がいらなくなるヒミツ。
昨日は単純に、冷凍庫を使わないのは「美味しくなくなるよ」
と、お伝えしました。
なぜ、美味しくなくなるのか？？？
と、同時に、
なぜ、冷凍食品などの加工品は
美味しい、と感じて、
こどもがよく食べたりするのか？？？
ホンモノの美味しいって
なんだろう？
ということですよね。
私たちが美味しい、と感じるのは
いろんな条件があり、
よく混乱するものです。
ミラクルベリー、という名前の木ノ実、食べたことありますか？
これを食べると、そのあとどんなに酸っぱいものを食べても
「甘い！」と感じるようになります。
むちゃくちゃ酸っぱいレモンや、
酢をそのまま飲んでも、
甘い〜〜〜〜
と感じる、不思議な木ノ実なのですが、
こんな木ノ実を食べなくても
私たちの暮らしのなかで、
味覚を撹乱させるものはたくさんあります。
その代表的なものが歯磨きペースト。
ふつーに売られている、
界面活性剤入りのものは
確実に味蕾を破壊します。
そんな歯磨きで歯を磨いていたら、
いつまでたっても、美味しい！は感じることができませんよね^^;
食べ物のハナシ、ついつい食べ物ばかりを考えてしまいがちですが、
歯や歯磨き事情も
食べることにとってもよく関係しています。
お口環境の見直しも、
必要ですね〜
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子どもたちに、最高の未来を手渡そう！
こどもの未来は、
食事で変えられる！
私はそう信じています。
今日もお読みいただき
ありがとうございます。
食べる筋トレプロデューサー
ギール里映
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