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見たことのなかった世界を知りました
見たことのない世界をみることができました。 自分が少し、変われたきたします。
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パフォーマンスアップのキーは食べないこと〜こどもは、どうする？
子どもに「食べない」選択ってできるもの？
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あなたのイライラ撃墜法 vol.3〜朝ごはんを食べるからイライラする？！
こんばんは！ 子どものココロとカラダを創る！ 食べる筋トレレシピの専門家 ギール里映です。 あな […]
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疲れ知らずの食事とは？〜ギールがここ５年以上、風邪を一度もひいていない理由
１日３食食べるのと、フルマラソンでつかうエネルギーは同じ？
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３分では作れないんですけど？！〜日本のお母さんはすごい、その理由
最小限の努力で 最大限に子どもが伸びる食事の方法、 食べる筋トレをお伝えしています。
